tag:blogger.com,1999:blog-70592444992589579842024-03-13T06:03:35.472+08:00Amer Jaya amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.comBlogger134125tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-31676028371424929752021-03-24T05:30:00.005+08:002021-03-24T05:30:00.552+08:00Tips Mudah untuk tidur awal and nyenyak. <p style="text-align: justify;"><b><u>Tips untuk tidur awal dan tidur yang nyenyak.</u></b> Tahu tak menurut kajian, kita boleh bangun dengan fresh
cergas dengan hanya tidur 3 jam sahaja. Macam mana tu? Tidur tu kenalah tidur
dari pukul 9 hingga pukul 12 malam. Waktu ini memang elok tidur. Berdasarkan
sunnah, baginda Rasullah SAW tidur di awal malam keratin tidur pada waktu ini
adalah waktu tidur paling bermanfaat. 80% tidur yang nyenyak kita boleh dapati
pada waktu ini.</p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsBZ1tqnoWMvHB5ByeXuvPSUycQp512CJV68GW2SoJzjkCXK3IIit2YEQTTf7iUDRukJPlEJnxXy-1QpLzjsdSHCicg-hqP3Alm7gB06fmU6t23L3LJXnAFAsUXnMkvldDwhmTlHmW0KLX/s1920/father-22194_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1279" data-original-width="1920" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsBZ1tqnoWMvHB5ByeXuvPSUycQp512CJV68GW2SoJzjkCXK3IIit2YEQTTf7iUDRukJPlEJnxXy-1QpLzjsdSHCicg-hqP3Alm7gB06fmU6t23L3LJXnAFAsUXnMkvldDwhmTlHmW0KLX/w640-h426/father-22194_1920.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo Taken From Pixabay</td></tr></tbody></table><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />Tapi? Mampukah kita untuk mengamalkan cara hidup ini? Untuk
aku, agak sukar jugak lah. Sebab waktu malam nil ah idea bernas datang. And
banyak benda juga boleh settle pada waktu malam. Tapi untuk tips ini aku Cuma
share cara untuk dapat tidur awal. Tidur awal tu pukul 10 mahupun<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pukul 11 malam. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. Mandi awal sebelum magrib. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ini penting, sebelum masuk magrib better dah mandi siap-siap
dah. Sebab, kalau kita mandi sebelum tidur, kemungkinan besar kita mengalami
masalah untuk tidur. Sebab, badan kita merasa fresh. Ye aku tau kau akan cakap,
eh hari tu elok je. Haa hari ni lain plak, lepas mandi badan fresh kepala pun
banyak idea bernas datang, kau pun terus susah nak tidur. Padahal esok nak
bangun awal untuk kerja. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. Makan sebelum magrib. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Tahukah anda, perut di waktu malam kurang aktif. So, kalau
kita makan lewat malam, perut kita dah la tak aktif, kena bekerja keras plak
untuk handam apa yang kita makan. Kau rasa? Kau senang nak tidur. Apa yang aku
amalkan adalah dengan makan 4 jam sebelum tidur. Aku nak tidur dalam keadaan
yang tenang. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">P/s. Memang lah makan boleh menyebabkan korang rasa ngantok.
Esoknya korang bangun dalam keadaan lesu. Sebab apa? Korang je yg berehat, tapi
perut korang tak berehat sebab nak hadam benda yang korang makan tu. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. Elak kopi selepas pukul 6.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Waktu dah kemuncak petang tu. Elok elaklah minum minuman
yang bercaffen. Sebab, kopi tu akan menyebabkan kita sukar untuk tidur malam.
Kalau nak minum jugak, makesure korang minum banyak air tau, nak flushing kopi
tu cepat sikit keluar dari badan.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">5. Bersenam di sebelah petang. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Bersenam sebelah petang. Confirm korang boleh tidur awal dan
tidur dengan nyenyak<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>sebab badan sudah
penat bersenam di waktu petang. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-39205862857383612502021-03-23T05:30:00.001+08:002021-03-23T05:30:02.217+08:00Tips Mudah Untuk Lelaki Nampak Kacak Good Looking<p><span style="text-align: justify;"><u><b>Tips Mudah Untuk Lelaki Nampak
Kacak Good Looking. </b></u></span><span style="text-align: justify;">Assalammualaikum dan salam
semalaysia kepada pembaca blog. Sekarang, ramai dah ada kesedaran untuk menjaga
penampilan. Lelaki mahupun wanita. Untuk lelaki, jangan malas menjaga
penampilan kita. Penampilan juga boleh memurahkan rezeki dan memudahkan urusan
kita. Ye ke? Kalau kau pergi interview, mesti kau nak penampilan yang terbaik.
Sejuk mata panel yang tengok kita. Skill and experience jugak kena ada lah bro.
Tapi tu lah, first impression orang selalunya by penampilan. So tips nya ada
dibawah.</span></p><p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5Dc5yJ_3rFLA9Y6mnzrG4Lnizi9t32DNdSoxVrJepNT7LcpOqcbgvMGBI8AGdCmBub8A_p0g-Gw_Gjep4Mr8wfrKbj0EpBXIlnnQPrA8aW2TaHHcC4QkPapvFtPf25NWqIfg7xbMmhmGf/s1920/model-1246028_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5Dc5yJ_3rFLA9Y6mnzrG4Lnizi9t32DNdSoxVrJepNT7LcpOqcbgvMGBI8AGdCmBub8A_p0g-Gw_Gjep4Mr8wfrKbj0EpBXIlnnQPrA8aW2TaHHcC4QkPapvFtPf25NWqIfg7xbMmhmGf/w640-h426/model-1246028_1920.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo Taken From Pixabay</td></tr></tbody></table></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. Rajin Membersihkan Diri. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Bila kita dah bersih, automatic
lah bau badan wangi dan tak membuat pencemaran bau di tempat awam. Rajin
membersihkan diri disini ialah dengan mandi dengan betul, sental daki-daki di
badan. Untuk berus gigi pula, makesure bukan memberus gigi sahaja, berus sekali
lidah yang kotor dan lelangit mulut yang kotor. Lidah kotor la punca utama
nafas bau. Bila bercakap, pergh bau nya tak boleh bawak bincang. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. Gunakan Perfume Long Lasting. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Perfume tu, tak perlulah beli
yang mahal. Cukup lah wangi yang, kau sendiri suka bau dan tak pening. Aand
wangian tersebut tahan lama. Spray pagi, sampai ke petang wangian tu bertahan.
Banyak je seller yang jual minyak wangi yang murah and wangi tahan sampai ke
petang. Tapi, tu la kena kaji satu satu. Susah nak jumpa yang betul-2 tahan
lama. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. Pakaian Trendy dan Sesuai
Dengan Tubuh Badan. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Yang ni, kalau kau perasan,
certain baju yang kau pakai tu, kau Nampak handsome, and warna baju tu kena
dengan kulit kau. Kau pun, bila keluar akan pakai baju yang sama sahaja haha.
So, disini, pastikan korang tahu, kulit korang kena dengan baju warna apa. Kena
pandai experiment jugak lah. Untuk yang tinggi, seeloknya pilih baju yang
labuh. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Macam kes aku ni, aku tinggi. Tapi
aku suka pakai baju M sebenarnya, memang terletak je kat badan. Tapi sayangnya
senteng. Kalau boleh pilih baju yang tak senteng, at least menutupi zip seluar.
Ok dah tu. Selalunya aku akan beli size L biar dia labuh . Nanti kalau ada masa
aku akan pergi alter baju tersebut. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">4. Potongan Rambut Stylo. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Dulu kan, aku memang tak bergaya,
aku gunting rambut, kira nak save duit ja. Amoi aa, you gunting kasi pendek
rambut ini macam abang askar. Huhu sebab sayang woi potong rambut tapi rambut
masih panjang. 2 minggu dah panjang balik. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Tapi sekarang lain, aku lebih
menjaga penampilan agar aku sentiasa berkeyakinan. When you look good, you will
perform better. So, pekara ni penting, makesure korang tahu jenis potongan
rambut yang korang nak. Memang kena experiment lah. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Macam kepala aku, bahagian
belakang tak kena untuk gunting pendek, atau gunting tinggi. Aku akan<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pesan kat barber, jangan tarik tinggi sangat
ye rambut kat belakang ni. Kalau tak, memang lawak, macam rambut Bananas In
Pyjamas tu je aku rasa. And aku akan gunting medium short. Tak nak dah pendek
pendek sangat ni. Memang susah nak digayakan rambut tu. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">5. Jaga Kebersihan Muka. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Muka, ikut korang lah nak ada set
pencuci muka dengan pelembap muka semua tu. Macam aku. Aku seorang yang
permalas. Aku ada pencuci muka sahaja. Apa yang aku kena pastikan adalah,
dengan selalu menukar cadar bantal sebab di situ bakteria membiak, and aku ada
towel khas untuk lap muka. Kalau kau share satu towel sahaja untuk lap satu
badan, tak rasa ke, kulit muka ni sensitive? Hehe. Jadi… rajin rajinkan mencuci
towel dan cuci cadar bantal ya. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">6. Minum air mencukupi. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Bila badan cukup air, kulit kita
pun Nampak sihat dan tak kering. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">7. Jangan lupa exercise.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Exercise lah selalu agar toxin
jahat dalam badan diekeluar dari badan melalui peluh. So kulit menjadi lebih
sihat dan Nampak fresh. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-45495059662643919982021-03-22T05:00:00.001+08:002021-03-22T05:00:07.271+08:00Tips Mudah Hilangkan Lingkaran Hitam Bawah Mata/Mata Panda<p style="text-align: justify;"><b><u>Tips Mudah Hilangkan Lingkaran Hitam Bawah Mata </u></b>.Lingkaran hitam, mata panda, atau mata tak bermaya. Dah
banyak beli produtct masih juga mata tak bermaya. Untuk kali ini aku nak share
kepada korang beberapa tips untuk atasi mata tak bermaya da nada lingkaran
hitam di bawah mata tu ye.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi-7WxD5rHKQ7wIcQcZPJ_ScQLhxllBNLgdaIyS3hrUi6x1teapoovApSGVTxi6fei-1q-cZSkwxOOluS5_H2JypFCET9UDpFebP8OMI80BA8OTyveCNqBBUD0lecIeBMmmDBKn70pV4uo/s1920/tomcat-3983320_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi-7WxD5rHKQ7wIcQcZPJ_ScQLhxllBNLgdaIyS3hrUi6x1teapoovApSGVTxi6fei-1q-cZSkwxOOluS5_H2JypFCET9UDpFebP8OMI80BA8OTyveCNqBBUD0lecIeBMmmDBKn70pV4uo/w640-h426/tomcat-3983320_1920.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. Minum air yang cukup. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kebanyakkan yang mata panda ni, degil tak suka minum air.
Mana tak mata bengkak mata panda. So, untuk mengurangkan<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>mata macam panda tu, makesure korang consume
air yang mencukupi.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. Letak Uncang Teh Hijau. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Selepas korang minum the hijau tu, uncang dia jangan
dibuang. Ambik, letak dalam bekas dan letak dalam peti ais. Bila dah sejuk,
amalkan letak 15 minit kat mata, waktu kita tengah berehat. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. Letak Sudu Sejuk. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Sudu makan. Letak dalam peti ais. Lepas tu sudu tu belakang
sudu tu tekup di mata kita. Dalam kiraan 10 saat. Lepas tu rest 5 saat, then
letak lagi 10 saat. Makesure korang tekup tu seluruh mata merasa sejuk sudu tu
ok. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-6202702612834998462021-03-21T05:00:00.001+08:002021-03-21T05:00:04.069+08:00Tips Mudah, Murah dan Berkesan Hilangkan Blackhead,Whitehead dan Kulit Kusam. <p style="text-align: justify;"><b><u>Mudahnya Nak Buang Blackhead Whitehead di muka</u></b>. Ini Tipsnya.
Murah Sahaja.Assalamualaikum and salam sejahtera. Korang ada tak masalah
blackhead and whitehead yang banyak di muka. Geram gila, kacau penampilan dan
muka Nampak kusam dibuatnya. Pelbagai cara dah dibuat, masih jugak Nampak
tompok hitam blackhead mahupun whitehead di muka. Geram gila.</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi, aku belilah peel mask yang mengeras di muka tu.
Hurmmm. Keciwa saya keciwa. Beli dah la mahal, tapi tak memuaskan hati. Saya
ada jugak cuba tips noorkhaira tu, ambik colgate and letak garam lepas tu
gosok-gosok di muka, then lap dengan tisu. Then bilas dengan air wala. Hilang
blackhead. Eh tu je tips nya? Haha. Baik tak yah baca. <o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXRLnwLP4QUNQXGbk5vl-MEecW65eYx1ger6koZQY2JzNzd8w7G82TL2rcsL7m40oKbSOq56AXRSVam6PmFMPBluJRBlgKHhNBeFlwaEuBbMwhgkeGLbjO2GbdcMNx-zidV17D8ZKu17NF/s2048/20141229_190726.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXRLnwLP4QUNQXGbk5vl-MEecW65eYx1ger6koZQY2JzNzd8w7G82TL2rcsL7m40oKbSOq56AXRSVam6PmFMPBluJRBlgKHhNBeFlwaEuBbMwhgkeGLbjO2GbdcMNx-zidV17D8ZKu17NF/w640-h480/20141229_190726.jpg" width="640" /></a></div><br /><br /><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">No no. Bukan itu tips nya. Tips nya adalah dengan
menggunakan putih telur dengan kapas muka yang segi empat tu. Cara-caranya
adalah. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. Kapas muka korang kopekan jadi 2. Kapas muka kan tebal.
Cuba elok elok bukakkan kapas tu jadi dua. Kalau tak boleh jugak, korang pakai
sehelai kapas yang tebal tu. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. Korang pecahkan telur, asingkan telur kuning dan telur
putih. Dalam kes ini nak pakai putih telur je. So kuning telur tu boleh ditelan
begitu sahaja atau dibuang. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. Rendamkan kapas dalam putih telur tu, lepas tu tampal kat
muka. Sekeliling muka. Tampalkan di hidung jugak. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">4. Dah tampal seluruh muka kapas dengan telur tu. Lepas tu
ratakan lebihan putih telur dekat kapas muka yang masih kering. Ratakan sampai
tak Nampak ruang udara di kapas tu. Pastikan kapas tu memang melekat di muka
kita. Tiada air buble. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">5. Biarkan muka di depan kipas selama 30 minit. Kipas, kalau
nak cepat kering korang bukaklah paling maximum. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">6. Bila dah kering, kapas megeras. So, kalau rasa kapas dah
kering dan keras. Korang boleh tarik perlahan lahan kapas tersebut. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">7. Wala, korang akan tengok hasilnya. Banyak gila blackhead
mahupun whitehead tercabut di seluruh muka. Kawasan paling banyak whitehead
adalah, kawasan hidung.</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /> <o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis2FzQRkWqD57Doq63WVpsRxfgDywHZSZ00YCJOYN4GtRWyqHSEpWZNW95eCm4WBwTSKu51KK1oJ_Vv-61xODWnMcEFZ5eJ4hzFe3tNHu3u_Jk687TbpKd8pAhM_NoxCLUbb2VMQHjS4KI/s2048/20141229_190728.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis2FzQRkWqD57Doq63WVpsRxfgDywHZSZ00YCJOYN4GtRWyqHSEpWZNW95eCm4WBwTSKu51KK1oJ_Vv-61xODWnMcEFZ5eJ4hzFe3tNHu3u_Jk687TbpKd8pAhM_NoxCLUbb2VMQHjS4KI/w640-h480/20141229_190728.jpg" width="640" /></a></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Puas hati wei buat masker putih telur ini. Banyak juga
manfaat putih telur ini selain membuang whitehead dan blackhead. Dia boleh membantu
menggantikan sel kulit mati. Dia juga boleh mencabut sel kulit mati di muka.
Aku, bila aku lepas buat masker putih telur ni, ade je yang tegur, waaa bersih
nye muka kau mir. Kau pakai product apa. Haha. Memang tak lah aku share petua
ni kat dorang. Segan siak. So good luck everybody. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">P.s Gambar tu gambar lama. Aku tak jumpa pulak gambar yang terbaru. white head and blackhead tercabut. Yang tu, lebih kepada, kulit muka mati dicabut oleh kapas kering. Time tu kulis aku kena surnburn. So aku buat lah mask kapas telur ni. Tercabut kulit mati surnburn tu. huhu</p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-28047577322386555272021-03-20T05:30:00.001+08:002021-03-20T05:30:06.438+08:00Tips Elak Gaot Dan Acid Urik Asam Urik Mudah Berkesan<p style="text-align: justify;"><b><u>Tips Mudah Berkesan Elak Gaot Dan Acid Urik Asam Urik.</u></b> Tahu tak, semakin maju kita, semakin banyak penyakit
pelik-2. Dulu, orang tua-tua je selalu kena gaot. Tapi sekarang, orang muda
ramai yang kena gaot. Ish ish. Sebab apa? Tak jaga pemakanan dan tak amalkan
gaya hidup sihat. Gaot disebabkan acid urik berlebihan dalam badan. Siapa-siapa
boleh kena penyakit ini kalau korang tak mula untuk menjaga kesihan korang.
Kata orang, penyakit ini penyakit orang kaya kalau zaman dulu, sebab orang kaya
je boleh makan daging and makanan laut semua tu. Tapi zaman sekarang, benda tu
dah murah, kita boleh makan tak ingat dunia, then esoknya mulalah sakit.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1JaTsHqkUaw6chpRGNt-G7MwJMVIF7K3ppGB2xs9nyk2WLDx_txVCzFFIESe28-WmTZPkQAAVYCkqDYYFm-jkRB-AtLbJL_BP2V6Q5FzJXnQTaWiCkUl4AXQ-L2blSBtuz8RD6nbPnnmO/s1000/apple+cider.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="750" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1JaTsHqkUaw6chpRGNt-G7MwJMVIF7K3ppGB2xs9nyk2WLDx_txVCzFFIESe28-WmTZPkQAAVYCkqDYYFm-jkRB-AtLbJL_BP2V6Q5FzJXnQTaWiCkUl4AXQ-L2blSBtuz8RD6nbPnnmO/w480-h640/apple+cider.jpg" width="480" /></a></div><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Gaot ini, ada cara untuk atasi nya. Tapi ingin aku ingatkan
lain orang lain tindakan badan nya untuk mengubati gaot ini. Cara aku? Aku
mungkin belum gaot. Tapi acid urik tinggi. Doktor cakap kat aku, kalau aku tak
kawal permakanan aku, aku akan dilanda gaot yang teruk. Buat masa ini, aku
tahulah perasaan susah nak berjalan sebab kaki kembang dan susah nak solat
sebab lutut tak leh bengkok. Anda rasa saya ada masa untuk sakit kepala? <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Banyak benda aku cuba buat untuk mengubati sakit ini. Tapi,
mula-mula dulu aku tak tahu nak tackle macam mana sakit ini.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Aku search kat google, katanya nenas boleh
mengurangkan nyeri sakit gaot ini. Tapi bila aku makan nenas dalam kuantiti
yang banyak sebab nak cepat sembuh. Perghhh.. Bila aku tidur and bangun dari
tidur, dia punya nyeri berdenyut denyut sakit kaki ku. So, bagi aku nenas pun
tak elok. Aku pun consume fish oil, pun tak ok jugak, gaot tak kebah, dalam
fikiran aku mungkin fish oil ini makanan laut so dia menambahkan lagi acid uriq
aku. So, apa aku buat untuk menangani sakit ini? <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>1. Minum air mencukupi. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Untuk flushing kan menyingkirkan acid uriq ini dengan cepat,
kena makesure badan kita cukup air untuk menpecepatkan perkumuhan badan. So,
bila aku rasa macam kaki tu mula sakit, aku akan pastikan aku perbanyakkan
minum air. So, Nampak tak? Punca utama kepada sakit ini adalah kurang minum
air. Jadi, badan kita cenderung mengumpul acid uriq. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>2. Aku tak pantang tapi sedar diri. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Wei, rugi nye nak berpantang kan. Nikmatnya makanan. Tapi
aku sedar diri aku ada penyakit ini. Nak elak daripada teruk kena. Apa yang aku
buat, bila aku makan kacang goring mahupun kambing, aku akan pastikan aku kerap
minum air dan amalkan cuka epal untuk mengurangkan acid uriq dalam badan aku. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>3. Amalkan Cuka Epal atau Apple Cider. (Rujuk Gambar Di Atas)</b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Dulu, aku tak tahu nak dapatkan mana apple cider ni. Macam,
eee makanan apa ni. Macam kena pergi Australia je nak beli benda ni. Haha.
Rupanya, aku boleh beli cuka ini di pharmacy sahaja. Sebotol dalam rm15. Sangat
murah. Aku suka jenama surya. Atas sebab ada logo halal semestinya dan rasa
masam-masam madu. Sedap weh. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">So camne aku amalkan.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Kepada yang teruk gaot. Better consume hari-hari. Selepas bangun pagi
tu, ambil sesudu atau dua sudu letak dalam cawan. Then letak air kosong dan
penuhkan cawan itu. Dan minum. Pastikan tak minum cuka apple tu direct ye, kena
minum dengan air kosong juga, sebab benda ni beracid, takut effect kat perut
pulak. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Macam kes aku, aku punya acid uriq belum teruk lagi, aku
hanya minum apple cider ni apabila aku rasa dah mula sakit kaki. Selain itu,
aku akan consume cuka epal ini bila aku makan kambing dalam kuantiti yang
banyak, and makan kekacang(nasi lemak) dalam kuantiti yang banyak. So, aku akan
kerap<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>minum cuka epal.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>4. Makan Ubat Tahan Sakti dan Surut Bengkak. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Aku , pastikan, kemana sahaja aku pergi. Aku ada stock ubat
ini. Takut tiba-tiba pulak gaot ini acid uriq dalam<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>badan banyak, and kaki sakit pulak. Camna nak
buat? So, aku standby ubat ini siap2 waktu bercuti. Tak ganggu feeling bercuti
kan. Cuka epal pun aku bawak letak dalam botol kecik. Makesure korang dapatkan nasihat doktor dulu sebelum mengambil atau membeli ubat ubatan ini ya. takut side effect kepada badan korang. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ubat tahan sakit ialah ubat … voltaren <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ubat surut bengkak pulak ialah ubat…. primase<o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr7JI60KKKKMlksBwHsB5vKEAvYNRC3RokeJPQJAgjl-xzOIDhPO3Jyo1kOWJX_lC1YnuMb_P57tI-8f38LX5R6OMmhjugyyBgHiLkLryDLYIF2sFT1I_re51NsXhVQ3ctz7XXBrnfwRy-/s1000/Bekam+Di+Kaki.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr7JI60KKKKMlksBwHsB5vKEAvYNRC3RokeJPQJAgjl-xzOIDhPO3Jyo1kOWJX_lC1YnuMb_P57tI-8f38LX5R6OMmhjugyyBgHiLkLryDLYIF2sFT1I_re51NsXhVQ3ctz7XXBrnfwRy-/w640-h480/Bekam+Di+Kaki.jpg" width="640" /></a></div><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>5. Bekam. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Yang ni, dengan bekam boleh mengeluarkan acid uriq daripada
badan. Darah acid uriq ni lain macam. Darah dia berbuih buih. Tak tahulah kalau
tukang bekam aku tipu. Maka tipulah aku huhu. Tapi tips ni aku jarang buatlah.
Bekam pun setahun sekali. Jadi, apa salahnya, kalau kita amalkan pekara sunnah
ini. Berbekam untuk mengeluarkan darah kotor dari badan kita. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Aku harap korang jumpalah doctor untuk nasihat daripada
mereka cara untuk elak gaot ini. Lain orang lain caranya. Macam aku ini muda
lagi, mungkin di stage yang awal dan tak teruk. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-35385576937817074862021-03-19T05:00:00.001+08:002021-03-19T05:00:05.551+08:00Tips Mudah Bangun Pagi 0400AM. Orang Berjaya Bangkit Pagi Tahajud.<p style="text-align: justify;"><b><u>Tips Mudah Bangun Pagi 0400AM. Orang Berjaya Bangkit Pagi
Tahajud. </u></b>Assalamualaikum. Pembaca blog ku. Jadi untuk tahun 2021 ni.
Tak tahu la tiba-tiba nak bangkit awal setiap hari. Apa yang aku rasakan. Ada
sedikit perubahan dalam diri ini. Membuatkan diri ini terus menerus nak bangun
awal. Nak bangun awal kena ada misi. Sebab apa nak bangun awal. Seperti
tahajud, atau nak belajar buat second income dan banyak lagi.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5DSltjs1Ieg0cLYwrR83HkGIareVqtsTxKnZyD_Nr2TI58TVW933l0h_us45y_VDfZd7eRY-qqfOMCzqHaLiLoqclGA-KCI5cXJ4gMaMiDte9oBkl31jH3FFQgAwvvmwah6VIQ5X6uh9Y/s1080/berbasikal+untuk+kurus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="809" data-original-width="1080" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5DSltjs1Ieg0cLYwrR83HkGIareVqtsTxKnZyD_Nr2TI58TVW933l0h_us45y_VDfZd7eRY-qqfOMCzqHaLiLoqclGA-KCI5cXJ4gMaMiDte9oBkl31jH3FFQgAwvvmwah6VIQ5X6uh9Y/w640-h480/berbasikal+untuk+kurus.jpg" width="640" /></a></div><p style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kalau tengok di utube, banyak video yang share, kebanykkan
orang Berjaya, bangun awal pagi pada pukul 0400 Pagi. Dulu aku rasa mustahil,
tapi bila aku dah mula amalkan. Laa mudah je sebenarnya. Tapi hati kena keras
roy. Jadi berikut adalah tips nya. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>1. Set alarm dan letak jauh daripada katil. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Tak kisahlah alarm handphone mahupun jam loceng. Letak jauh
daripada katil. So, bila bangun esok paginya, alarm berbunyi. Kita memaksa diri
untuk berjalan pergi menutup alarm tersebut. So, lepas tutup alarm terus minum
air. Untuk membuatkan kita jadi cergas and wide awake. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJlBcyMnjSYSgJ1j6-mjOTOg-yZhNRz84hhaJFHVifCnSzZTPp92wkQKFe5u1e0vTDJI2j35TFSW0qIpWN5EvQ9I8AOlX0WtL1-pK1qHDlWqeKELVjMadIRVye0moacC78kH6hBrgKOhnO/s1000/kopi+tanpa+gula.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJlBcyMnjSYSgJ1j6-mjOTOg-yZhNRz84hhaJFHVifCnSzZTPp92wkQKFe5u1e0vTDJI2j35TFSW0qIpWN5EvQ9I8AOlX0WtL1-pK1qHDlWqeKELVjMadIRVye0moacC78kH6hBrgKOhnO/w640-h480/kopi+tanpa+gula.jpg" width="640" /></a></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>2. Minum Kopi Kosong. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Minum air masak pun, aku dapat rasakan, katil menarik aku
untuk ke ranjang untuk terus tidur. Haha. Jadi, apa kata bancuh kopi and terus
minum kopi. Serious, korang memang rasa bertenaga dan rasa tak nak tidur dah.
Jadi, minumlah kopi. Kepada yang tak boleh minum kopi, mungkin boleh cuba teh
hijau? Macam kes aku, the hijau doesn’t work on me. Aku perlukan kopi yang
kuat. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">P.s bila dah minum kopi tu, korang akan bersemangat untuk
bersenam di waktu pagi. Sebab apa? Korang boleh baca di artikel aku ini.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>So, untuk kickstart hari kita
bersemenangat, eloklah bersenam dulu sebelum bekerja dan memulakan hari kita.
Bersenam santai sahaja seperti lari<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>2 km
ke 3 km. Asalkan badan kita mengeluarkan peluh. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>3. Ada misi. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Pastikan, malam tu, korang sediakan misi, korang nak buat
apa bangun pagi tu. So, tak de lah bangun sia-sia. Korang bangun awal
semata-mata nak layan tiktok memang rugi. Waktu pagi ini, waktu yang tenang,
bagus untuk korang tambahkan ilmu, baca buku, atau fikir strategy untuk
tingkatkan kemahiran dalam diri. Fikir macam mana nak tambah side income dan
keluar dari kepompong keselesaan. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>4. Tidur awal. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Cuba untuk tidur awal. Kalau boleh by pukul 11 malam korang
dah start tidur. Sebenarnya, by kajian, waktu tidur paling ok adalah daripada
puku 9 malam hingga 2 pagi. Selepas 2 pagi tu tidur tak berkualiti dah. Sebab
tu bila kita tidur pukul 1, and bangun pukul 6 pagi. Badan kita masih rasa
lesu. Atas sebab? Waktu tidur dah kurang berkualiti. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi…. Bangun awal ini adalah habit. Korang tak boleh buat
secara mengejut. Jadi, buat pelan pelan. Makesure jangan banyak sangat tidur di
sebelah petang. Takut malam susah nak tidur. Tengok-tengok pukul 1 pagi baru
dapat lelap. Jadi, mulakan dengan pukul 6 pagi. Thhen esoknya 530 pagi. Then 5
pagi tehen seterusnya. Aku cuba buat bangun pukul 2. Tapi macam rasa rindu nak
tidur. Jadi sekarang aku pilih untuk bangun pukul 4. Sebab kalau bangun awal
pun rasa macam banyak ke mengelamun je. Huhu. Jadi pukul empat tu ok lah. Tak
rasa bersalah sangat, rasa tak cukup tidur ke ape ke. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ok Good luck dalam menukarkan sleep pattern kepada kepada
sleep pattern orang yang Berjaya. Jika ada tips tambahan boleh share di ruangan
komen di bawah ya. TQ<o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-75483663545473843372021-03-18T05:30:00.003+08:002021-06-06T13:34:53.000+08:00Tips Mudah Kumpul Duit Deposit Rumah <p><span style="text-align: justify;"><b><u>Tips Menabung Deposit/Wang
Pendahuluan Rumah. </u></b></span><span style="text-align: justify;">AhlanWahsahlan teman teman.
Postingan gue kali ini ingin ngeshare berkenaan cara aku menabung duit untuk
deposit rumah. Nak beli rumah, kenalah sediakan wang untuk bayaran pendahuluan
10% rumah. Apa? Bank sekarang dapat full loan? Hehe. Memang la dapat buat full
loan, tapi langit tak selalunya cerah. Time korang nak beli rumah tu lah, rumah
location nice, memamng korang nak. Tapi, bank pulak cakap dapat bagi 90%. Aku
dah kena wei. So, aku korbankan loan LPPSA aku hahahaha. Sebab apa? Wang
deposit aku tak cukup. Rumah beli mahal sangat.</span></p><p></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbfgBIXFAzTE4zi2m1LJ85iYTivNnMyeFtqL_cZFodC6g2c90NsJ6nDW0dCUYUZwVnVUQgCSY4Zkqlvto104yrFiZF-iHY7jSFtNoGR34c3S1NSbDNLSJxIDhUPWhEvcZuG0NaxPt3xBc1/s1920/money-2724235_1920.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1064" data-original-width="1920" height="355" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbfgBIXFAzTE4zi2m1LJ85iYTivNnMyeFtqL_cZFodC6g2c90NsJ6nDW0dCUYUZwVnVUQgCSY4Zkqlvto104yrFiZF-iHY7jSFtNoGR34c3S1NSbDNLSJxIDhUPWhEvcZuG0NaxPt3xBc1/w640-h355/money-2724235_1920.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo Taken From Pixabay</td></tr></tbody></table><br /><span style="text-align: justify;"><br /></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>macam mana aku kumpulkan deposit rumah? Ps.
Kalau aku beli rumah bawah 300K. Cukup je duit aku, cumanya, hurm. Rumah plak
350K. Jadi deposit kena bayar ialah 35K. Haha. Terus, hilang duit simpanan tu
kalau terus bayar deposit. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>1. Buka ASB Financing. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ramai dah tahu, aku dulu, bukaASB hanya lah untuk melabur, bayar setahun je. Next year nak buat rolling guna
dividend. Tapi tahun 2020, aku ada kesedaran, untuk biarkan duit dividend tu
dalam ASB tak nak kacau. So bila next year dapat dividend, dividend semakin
dapat banyak. Nice move amer. Dalam tak sedar, aku dah simpan duit. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>2. Labur Emas. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Orang cakap, don’t test the deep
of river by using of your both leg. Letak satu kaki je. Jadi maksudnya, jangan
harapkan tabungan asb ja. Melabur kat tempat lain yang low risk. Pelaburan yang
aku maksudkan adalah dengan melabur emas. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Aku pilih 2 cara. Aku beli emas
fizikal dan emas yang dalam bank tu. Emas fizikal aku beli dengan agent yang
berdekatan. Aku simpan emas tu. Dan aku juga belie mas dalam GAP Public Gold.
Sebab apa aku simpan dalam GAP jugak? Senang nak tunjuk kat bank tempat aku nak
buat loan perumahan, yang aku banyak simpanan untuk membeli sebuah rumah. Emas
pulak aku boleh pajakkan kepada public gold, untuk jadikan duit downpayment.
Katakan, kalau kita markup harga rumah kan, kita boleh bayar guna duit pajakan
public gold dulu, nanti dah dapat duit loan rumah yang kita markup tu. Kita
bayarlah balik duit pajakkan tu. Selamat emas kita. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>3. Hidup Biar Biasa Sahaja. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kalau gaji 2K hidup macam gaji
1K. Tips ini memang susah sikit, sebab gaji kita berlainan. Jadi kesedaran itu
penting. Kalau bagi gaji 10K sekali pun kalau tiada kesedaran. Memang akan beri
beribu alas an dalam menyimpan. Jadi, kalau rasa, beli kereta mewah melambatkan
kita untuk membuat hartanah, jadi hold dulu. Buat apa pakai Hunde Bandar
selamanya, sedangkan dalam masa 5 ke 8 tahun kita boleh tukar kereta yang lebih
mewah dari tu? Jadi bijaklah dalam berbelanja. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>4. Buat Side Income. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Memang tak dinafikan, berpandukan
dengan satu gaji je. Memang susah. Lagi-lagi yang dah berkahwin. Banyak benda
nak dibayar dan dibeli. Jadi, fikir cara untuk janakan pendapatan kedua dan
ketiga. Banyak caranya, dengan jadi agent Shaklee, marykay dan banyak lagi.
Kena rajin belajar tambah ilmu. Dengan jadi agent ni boleh meningkatkan skill
kita dalam berbusiness. Hari ini kita jual product orang, esok lusa, kita jadi
founder product sendiri. Siapa tahu? Ada banyak lagi cara untuk buat side income di rumah sahaja boleh baca di blog saya ini. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Menyimpan kena ada banyak tabung.
Tabung kecemasan, tabung travelling, tabung sedekah. Jadi, jangan focus kepada
satu tabung sahaja ya. Bijaklah dalam menguruskan kewangan kita semua. Terima
kasih, <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-9125712802042384652021-03-17T05:30:00.001+08:002021-03-17T05:30:00.137+08:00Dengan Makan Pun Boleh Kurus? Inilah Caranya. <p style="text-align: left;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><u>Tips Makan Pun Boleh Kurus. Macam
Mana caranya? </u></b>Assalammualaikum kawan-kawan
pembaca blog. Google search keyword untuk blog aku. Banyak gila, cara nak
kurus, air jampian untuk kurus. Macam mana nak kurus dengan cepat. Jadi, kali
ini aku terpanggil untuk share beberapa tips pemakanan yang boleh membuatkan
kita kurus dengan sihat. Tips dia di bawah. Tahu kah anda, untuk kurus, benda
yang kena jaga adalah 70% permakanan dan 30% exercise. Jadi Nampak kan dekat
mana kena focus tu?</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhea92jQ6Q33c_UErKu6EN09T-rMB-tmAR6Hzzd3nHX60ktyPhR_ZdTZLIjj9-vUQqdgUZa6jLid-7vSp8DNiCdIAnDbN_uSxBgd-BDLiNomKVPIWtrprlVys1GQgIoMcKvRqi5ToQWKLbI/s1920/salad-3357365_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1358" data-original-width="1920" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhea92jQ6Q33c_UErKu6EN09T-rMB-tmAR6Hzzd3nHX60ktyPhR_ZdTZLIjj9-vUQqdgUZa6jLid-7vSp8DNiCdIAnDbN_uSxBgd-BDLiNomKVPIWtrprlVys1GQgIoMcKvRqi5ToQWKLbI/w640-h452/salad-3357365_1920.jpg" width="640" /></a></div><br /><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>1. Makan Oat. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Oatmeal ni, memang membantu
sangat orang untuk kurus. Jangan salah pilih oat. Oat yang sihat. Tak nak yang
3 in 1. Oat pulak, seeloknya makan kosong, tak payah nak boh miloee mahupun
neskapieee. Manis manis. Kalau boleh kurangkan gula. Oat ni boleh mengurangkan
kolestrol jahat dalam badan kita jugak.Aku selalu amalkan oat waktu bulan
puasa, tahu-tahu dah kurus bila pertengahan puasa. <o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoo-LDXUmqy4tPIrptem4S2C4f_zVtCJbBlnbB8H1BewObuNcyapxBxK0l7YX_B6nN8FLgNIuOJfVqTOrzN_nUIX7TZ3AML2IUIxUHx8fNiZuLJusWMGxr5ffKVaJu2ejBJePdrqpv-95T/s745/teh+hijau.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="745" data-original-width="740" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoo-LDXUmqy4tPIrptem4S2C4f_zVtCJbBlnbB8H1BewObuNcyapxBxK0l7YX_B6nN8FLgNIuOJfVqTOrzN_nUIX7TZ3AML2IUIxUHx8fNiZuLJusWMGxr5ffKVaJu2ejBJePdrqpv-95T/s320/teh+hijau.jpg" /></a></div><br /><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>2. Teh Hijau. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kena rajin amalkan, memang la tak
tunjuk drastic. Hari ini minum esok kurus. Gila kau. Kau kena amalkan sehari 2
cawan teh hijau at least. Memang aku dah lama amalkan teh hijau ni. Member aku,
amalkan jugak. Korang google kebaikan teh hijau ni, memang lebih kepada untuk
kuruskan badan. Lawak nye yang aku baca dalam facebook, cara betul nak kurus
dengan the hijau ialah, kita petik sendiri teh hijau tu di ladang teh Cameron
hihghland hahahah. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>3. Makan makanan pedas. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Consume makanan pedas ini antara
cara cepat untuk kurus. Makanan pedas yang natural lah. Guna cabai cili
original. Bukan makanan<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pedas samyeng
mahupun ayam makdie pedas tu mahupun mee pedaih magkie meletop tu. Jangan
jangan makanan tu tak menyihatkan. Menggemukan adalah. So pilih untuk makan
makanan pedas yang original guna cili ori. Seperti, kalau order nasi goreng
suruh orang kedai buat nasi goreng pedas, kalau boleh nak cili yang di blend,
agar<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>rasanya sekata. Kalau dia letak
cili yang dipotong, hmmmm pedih jugak nak makan cili tu satu-satu. <o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSixWzByUeHeVO0jEEb1nsczRFjEHfIfe1wize4jen327hQsZtnAFO_ZirpuIybYO4Zow_0ThnaFJH35R-M72JS9HpcacMgTqgEtUEcx-ztGyb9_OXftwbyBu9gmXoV3vCmsg6RcHwwe6K/s1000/kopi+tanpa+gula.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSixWzByUeHeVO0jEEb1nsczRFjEHfIfe1wize4jen327hQsZtnAFO_ZirpuIybYO4Zow_0ThnaFJH35R-M72JS9HpcacMgTqgEtUEcx-ztGyb9_OXftwbyBu9gmXoV3vCmsg6RcHwwe6K/s320/kopi+tanpa+gula.jpg" width="320" /></a></div><br /><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>4. Minum Kopi. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ni ramai sedia maklum. Kopi
memang bagus meningkatkan metabolism badan. Ada member aku, badan kecik je, time
zaman study. Bila dia tunjuk gambar dia sebelum ni. Pergh dia punya gemuk tak
boleh bawak bincang. Sekarang cenonet je. So dia share tips dia kat aku. Dia
amalkan minum kopi. Gila lah. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi, untuk kurus ini, kena jaga
portion makan. Jangan makan terlampau banyak. Makan sedang sedang sahaja. Kalau
nak makan makanan sedap dalam kadar yang banyak, eloklah pilih satu hari cheat
day. Kalau boleh elakkan lah makan dalam portion<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>yang besar ini. Ini menyebabkan perut kita
menjadi lebar. Tu lah jadi punca, kita makan, rasa macam tak kenyang tu. Jadi,
latih diri untuk makan portion yang sikit tapi cukup untuk badan, lama-lama
akan jadi terbiasa. Jangan lupa untuk minum kopi untuk rasa kenyang yang lama. <o:p></o:p></p><br /><p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-16305281768150191452021-03-16T05:30:00.003+08:002021-06-06T13:33:25.494+08:00Tips Post Timbul di First Page Halaman Pertama Google Search Blog SEO <p style="text-align: justify;"><b><u>Tips Blog SEO Post Timbul di First Page Halaman Pertama
Google Search. </u></b>Assalammualaikum pembaca blogku. Apa khabar, kali ini, aku
nak sharekan kepada korang beberapa tips untuk menjadikan blog post korang
tercalon dalam first page halaman pertama dalam pencarian google. Macam mana?
Tak shabarnya nak lawan blogger otai yang lain.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVIaxzUKopO2M_FBN2yfb5yvijlF0Sm8wq46ej0c-g-tOGj8FVrjF90eOVZNm_HxNwQqox4xZFVGFLrA04YPRZQtxN9m0kclCZLsIAthjtaFBRWZfHvFVJyHWQADsDnT_gdq6d99k7Rue7/s1080/Ruang+Khas+Berblog.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="854" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVIaxzUKopO2M_FBN2yfb5yvijlF0Sm8wq46ej0c-g-tOGj8FVrjF90eOVZNm_HxNwQqox4xZFVGFLrA04YPRZQtxN9m0kclCZLsIAthjtaFBRWZfHvFVJyHWQADsDnT_gdq6d99k7Rue7/w506-h640/Ruang+Khas+Berblog.jpg" width="506" /></a></div><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Aku tahu, nak belajar SEO ini leceh, aku pun tak suka nak
belajar, leceh. Tapi alhamdullilah lah aku terima kasih pada diriku pada zaman
tahun 2017 memang banyak menuntut ilmu tentang seo ini. Orang malas kan, jadi
guna cara malas sahaja.</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>1. Terbalikkan Nama Blog dan Tajuk Blog.</b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ini korang tahu tak? Aku rasa ramai dah tahu. Ramai blogger
baru gagal nak tukar ini. Bila korang tak tukar, bila dalam google search. Blog
korang akan keluar nama blog dulu barulah tajuk. Sangat rugi, google akan focus
dulu dengan nama tajuk bukan nya nama blog. </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>2. Suruh blogger lain letak dalam blog kita dalam bloglist
depa.</b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ini pun ramai yang tahu, so, apa lagi buat la exchange
bloglist.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Bila kita punya blog banyak
timbul di blog lain, dia macam membuatkan keyakinan kepada google untuk buatkan
post dari blog kita untuk lebih menyerlah. Google rasa blog kita diyakini sebab
tu banyak blog letak kita dalam bloglist blogger lain. Mudah tak? :D Tips lain
nya dengan buat giveaway dan contest.</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>3. Buat enty panjang berjela.</b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ini tips paling aku amalkan dari dulu. Buat entry panjang
berjela. Haha. Tapi, hati kena keras roi. Kau mesti banyak idea untuk
menggoreng. And perlukan banyak masa juga untuk susun ayat apa semua. Jadi tips
dia disini, banyakkan membaca, dan buat post tentang apa yang kita expert jadi
idea untuk menulis tu memang senang nak keluar. So, post aku yang panjang
berjela, tapi jadi top search adalah tips dekan, belajar bahasa Sarawak, tipsbuat duit tanpa modal, interview maswing, tips interview airasia, dan banyak
lagi. Haha. Punya lah panjang aku membebel. Semata mata untuk menyerlah di
google search.</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>4. Perbanyakkan Orang Comment.</b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">So, rajinkan blogwalking ke blog orang lain. Untuk tambah
pengomen dalam blog kita. Tips dia sini, bila orang post comment dekat blog
kita. Jangan tak dibalas. Cuba untuk balas. Balas pulak dengan ayat yang
panjang panjang. Haha. Seperti, tambahan tips ke. Best lagi kalau ada soalan.
Kalau boleh jawaplah dengan panjang berjela nya. Sebab apa? Google anggap blog
kita banyak input, dia kira sekali ruangan komen tu. Jadi? Rajinkan diri untuk
membalas komen dan memberi komen di blog orang.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Oklah. Itu saja tips seo daripada diriku ini.Semoga
bermanfaat untuk bloger blogger baru diluar sana. Terima kasih :D Teehee Good
Luck <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-17670027315501085302021-03-15T05:30:00.001+08:002021-03-15T05:30:07.027+08:00Tips atasi MALAS Berblogging Ingat Jana Duit.<p style="text-align: justify;"><b><u>Tips atasi perasaan MALAS Berblogging dan Jana Duit.</u></b> Aku akui, aku blog ini adalah untuk, huhu. Pendapatan kedua
aku. Hidup ni kena banyak income bang. Jadi, aku kena rajin update blog. Memang
berbaloi kalau korang jenis suka berblogging and sharing ilmu ini, pahala dapat
duit pun dapat hehe.</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi, beberapa tips ini aku kongsikan kepada korang tips nak
elak korang malas berblogging dan terus ingin berblogging. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv43uvJoGzr4PBsAdQgQFTnmDUD2SOGH4u8ekK_N98mUOfcK2J7o3hAyHvAVHlOIv0UVHmQciwWDgf2YgKVqWqCrfeDIr2s-Xr_qYTS6H1FfjCqiWrRH5HH3OymuVfx2cAI53cLzvA2TQK/s1920/business-1209705_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1276" data-original-width="1920" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv43uvJoGzr4PBsAdQgQFTnmDUD2SOGH4u8ekK_N98mUOfcK2J7o3hAyHvAVHlOIv0UVHmQciwWDgf2YgKVqWqCrfeDIr2s-Xr_qYTS6H1FfjCqiWrRH5HH3OymuVfx2cAI53cLzvA2TQK/w640-h426/business-1209705_1920.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo Taken From Pixabay</td></tr></tbody></table><br /></o:p></p>
<p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><b>1. Abaikan income blog.</b></div><div style="text-align: justify;">Aku faham, dulu awal-awal aku berblog, memang aku punya motivasi is based on
income blog. Dapat income banyak baru lah semangat tu datang. Then, aku
realize, better aku update update selalu je blog aku ini, makin banyak entry
makin banyak pelawat dari google.</div><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">And guess what? Berjaya, dengan menaip entry yang boleh
menjana banyak wang, aku boleh perolehi hamper 100 Dollar sebulan. You don’t
trust me? Tolonglah percaya huhu. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>2. Abaikan apa orang fikir. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ini blog kita, kita tau apa sahaja yang kita suka. Tapi
jangan tulis benda yang menyentuh sensitive perkauman mahupun agamawan
mahupun<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>sajat. Jadi, tulis benda yang
positif. Tulis dan terus menulis biar idea dia flow smoothly tanpa ada
rintangan mahupun tersekat di skala enam. <o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkJbKeW0bXB0WQtiicAsIGro_7BNFhKhpo2xICPd5DvmHpNv2aLIr6aIBaDNkChss_d6LfaE2zFYPR-x6OeQlTP7DL1plvBbUQ_-rfbSzpz1sms-Eu29P_FOsvE1r-MQUo4bfMWopPZSnv/s1080/Ruang+Khas+Berblog.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="854" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkJbKeW0bXB0WQtiicAsIGro_7BNFhKhpo2xICPd5DvmHpNv2aLIr6aIBaDNkChss_d6LfaE2zFYPR-x6OeQlTP7DL1plvBbUQ_-rfbSzpz1sms-Eu29P_FOsvE1r-MQUo4bfMWopPZSnv/w506-h640/Ruang+Khas+Berblog.jpg" width="506" /></a></div><br /><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>3. Adakan tempat khas untuk berblogging. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Yes, nak beblogging ni memang mental kena kuat bang, kena
motivasi diri sendiri kena kuat kan diri. Jadi, invest sikit duit untuk buat
ruang khas untuk berblog. Seperti, beli kerusi gaming yang sedap untuk duduk.
Kita ni nak menulis ilmu, mestilah dalam keadaan yang selesa. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jangan lupa beli meja khas untuk letap laptop kita. Buatlah
tempat blogging tu macam tempat kerja kita. Memang best. Aku jadi termotivasi
lah sekarang ni bila dah buat blogging station aku sendiri. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>4. Dapat ilham terus menaip. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Dia macam ni, bila tengah berak tu, ko dapat ilham. Jangan
Persia siakan ilhamkan kau tu. Catit ilham tu dalam buku. Ataupun catit dalam
handphone. Dalam handphone korang tu, buat satu group namakan My Blog Idea,
lepas tu invite adik beradik or bestfriend kau untuk layakan group tu dicipta
then kau kick lah dorang keluar dari group tu haha.Maksud aku disini ialah create group whatsapp.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">So dalam group whatsapp tu, bila ilham sampai je, kau terus
taip keyword sahaja. Jangan sibuk nak terus buat essay panjang untuk
penerangan. Tu nanti bila kau dah dapat focus betul-betul untuk menulis barula
h korang menulis. Contoh di bawah. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-90558153948298292252021-03-14T05:30:00.001+08:002021-03-14T05:30:03.508+08:00Tips Aku Bersemangat & Konsisten Berlari <p style="text-align: justify;"><b><u>Tips aku Konsisten Berlari (Elak Rasa Malas Berlari)</u></b> Kau ingat best berlari? Ramai tanya tak bosan ke berlari?
Dah tu je sport yang aku boleh buat. Tak berlari, berbasikal, tak berbasikal,
berenang. Lain orang lain kebolehan dia. So, untuk post ini aku tekankan cara
aku konsisten rajinkan diri untuk berlari.</p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8VPjE7B-WwYsNPeO3IhpcjhVVdosvTDV3fV-c1-PZwgk8cHU4APQKeyIuO-mL3X1k0xQatx9EamPO5_6aHSp5n1m1eJWQmiZCPW3uWSRpx0-JKSlGfcvAFQpsbh_odzi4F4QRtYD3ymgS/s1280/man-1245658_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8VPjE7B-WwYsNPeO3IhpcjhVVdosvTDV3fV-c1-PZwgk8cHU4APQKeyIuO-mL3X1k0xQatx9EamPO5_6aHSp5n1m1eJWQmiZCPW3uWSRpx0-JKSlGfcvAFQpsbh_odzi4F4QRtYD3ymgS/w640-h426/man-1245658_1280.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo taken from pixabay. </td></tr></tbody></table><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />Sebelum korang start untuk active belari ini, korang kena
lah tekad. Berlari ini bukan untuk berlumba dengan oraang lain, berlari ini
untuk menyihatkan badan korang. Pada permulaan lari, hari pertama. Jangan push,
berlari lah ikut tempo korang. Lama-lama korang akan berlari pada pace kelajuan
yang korang sendiri pun tak sangka korang boleh lari selaju tu. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>1. Ada target seminggu nak buat berapa KM. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Dalam seminggu set berapa KM korang nak target. Contohnya,
minggu ini aku nekad nak buat 30KM. So sehari kena buat at least 5KM. Isnin
sampai sabtu. Kalau 5km sehari dapat 30KM. Hari ahad rilek brader brader rilek.
Haa. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Time nil ah korang rasa penting nya ada smart watch untuk
sukat berapa jauh korang lari. p/s kepada yang suka berlari bawak hp. Korang
selesa eh? Dulu awal2 aku jogging aku bawak hp. Tapi bila terasa macam beban je
bawak hp tu, aku pun, tak bawak. Sebab kacau mood and konsentrasi kita untuk
berjogging. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>2. Minum kopi sebelum jogging. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Psycho otak, kalau berlari lepas minum kopi, kalori terbakar
2x ganda.Tapi lepas consume kopi, memang berpeluh macam mandi. Makesure korang minum banyak air ya, sebab kopi ni bersifat suruh badan kita cepat kehilangan air. </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>3. Berlari exercise paling murah dan mudah.</b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kau ingat nak buat tabata tu senang? Kau buat hari ini…
Lepas tu minggu depan baru kau buat balik. Sebab apa? Badan sakit urat sana
sini. So better buat exercise mudah seperti berlari. Konsisten bakar lemak.</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>4. Beli Wireless Earphone. </b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ada orang waktu berlari, dia pakai earphone yang bertali tu. Semak seh nak berlari and leher kau kena jerut dengan wire earphone tu. So, ko belilah earpod redmi tu. Murah je kat lazada. Rm50 ringgit je. Tahap 30 minit selalunya untuk berlari. Aku buat 5KM battery masih ok. Just that untuk larian 10Km battery dia mula low bat dan hilang hilang music dia atas sebab battery dah low bat. </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>5. Beli SmartWatch.</b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Zaman dah moden, Kau berlari guna handphone, tak berat ke? Berlari guna smartwatch, biar kita belari dengan tenang and tiada bebanan membawa handphone. Smartwatch banyak dah murah sekarang. Dengan smartwatch boleh rekod kita punya larian, berapa km kita sudah lari dan berapa lama masa kita ambil untuk dapatkan km yang kita buat tu. </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Best sbeenarnya belari ni, belari dengan tenang, dengar lagu favourite kita. Kita layan je. Belari pulak tak payah nak laju laju, ikut kemampuan kita, yang penting kita berlari. Yang penting badan kita berpeluh. </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-62101109746637022492021-03-13T05:00:00.002+08:002021-06-06T13:31:36.074+08:00Oh Cara Ini Buat Duit Dengan YOUTUBE. Baru Tahu.<p style="text-align: justify;"><b><u>Teringin Nak Buat Duit Dengan YOUTUBE ADSENSE.</u></b> Assalammualaikum dan salam sejahtera teman teman. Sekarang
ini, ramai dah berkecimpung dalam dunia vlogger di youtube. Kenapa aku masih di
takuk lama. Kenapa aku masih tak beranikan diri untuk buat vlog? Haha.
Pendapatan daripada vlogger lebih masyuk lagi daripada blogger ini. Haha
nawaitu tak betul hanya duit semata mata. Semestinya. Youtube ni antara salah satu medium untuk membuat duit tanpa modal dan dari rumah sahaja.</p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihY6aL7N2M43KftxmuiTpLAFjLCOHSLVGV5Rq6QQ5BB25uQ9AzSRzzehkSO6y_zgRH1d0cYFnR2trC13S0DQ4IkyKZf77DQljRp-aWwMAFh-nqXmQtAcgka_FHzI_bMDOF82Jd0Sy3ZXOA/s1920/filmmaker-2838932_1920.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1468" data-original-width="1920" height="490" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihY6aL7N2M43KftxmuiTpLAFjLCOHSLVGV5Rq6QQ5BB25uQ9AzSRzzehkSO6y_zgRH1d0cYFnR2trC13S0DQ4IkyKZf77DQljRp-aWwMAFh-nqXmQtAcgka_FHzI_bMDOF82Jd0Sy3ZXOA/w640-h490/filmmaker-2838932_1920.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo Taken From Pixabay</td></tr></tbody></table><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />Tapi untuk tahun 2021 ini aku nekad, aku nak buat vlog. Tapi
aku tengah fikir niche apa yang aku nak ketengahkan. Adakah vlog ikut dan je?
Hurmm. Kena ada niche jugak aka tema, barulah vlog youtube aku tak merapu and
aku tak hilang momentum. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi susah ke nak buat duit dengan youtube? Cantik soalan
ini. Aku pun tak tahu. Haha. Jahatnya. Takdelah, ini beberapa persediaan untuk
kita untuk menjana duit di yotube. Sebelum berkecimpung dalam dunia youtube dan
buat duit, kita kena tahu akan polisi Youtube agar kita tak telanggar
undang-undang depa. Kalau undang-undang depa kita langgar, memang susah kita
nak jana duit dalam dunia youtube ini. Kalau kita dah boleh ikut undang-undang
depa seperti tak ada plagiarism atau ciplak hak milik orang lain. If kita clean
kita kena patuhi 3 syarat untuk start jana duit di youtube. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. Video Kena Cecah Sekurang Kurang nya 4,000 Jam tontonan. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Pergh, dia punya rule pertama ni. Boleh naik seriau wei,
tapi tu lah, sebelum layak beriklan, kita kena dapatkan 4k jam tontonan video.
Jadi, rajinkan diri untuk up video. Video tu kena pandailah bermain dengan
keyword, and gambar thumbnail video kenalah catchy sikit. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. Subscriber 1,000.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Yang ini mudah sahaja, tapi kena rajin jugak lah lakukan
aktiviti I follow you, you follow I balik. Benda ni blogger dah ramai buat kan.
Jadi tak susah lah. Huhu. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. Saluran Youtube Kita mesilah dalam keadaan Good Standing <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kita punya channel mesti lah, original dan fresh idea
daripada kita. Dan youtube channel kita jugak ada follow guideline yangh
diberikan oleh YouTube Community. Jadi, jangan breach pulak guideline tu. Rugi
je 4k tontonan dan 1k follower dah dapat, tapi tak follow guideline. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jika 3 perkara di atas, korang Berjaya tempuhi. Tahniah anda
suah pun layak untuk menjana pendapatan daripada youtube. Macam mana nak
dapatkan duit? Dekat account youtube korang, ada di setting dan apply for
adsense ads. Kalau account korang lulus, alhamdullilah aka nada iklan mula
running di youtube korang. Makesure buat video yang cantik and content yang
menarik ok untuk mendapatkan income yang memberansangkan. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-53783247424360548772021-03-12T06:00:00.010+08:002021-03-12T06:00:06.742+08:00Gaji Sedang2 Besar, Beli Kereta Mahal. Ruginya Orang Muda. <p style="text-align: justify;"><b><u>Perlukah Aku Beli Kereta MAHAL sedangkan Gaji Aku Besar. </u></b>Assalammualaikum and salam sore temen temen sekalian.
Enggak, betul lah kalian di blog gue, blog malisia, cumanya. Entah kenapa rasa
mao ngomong bahasa ibundaku. Haha. Berapa besar gaji korang tu, kebanyakkan
freshie or yang baru masuk kerja ni. Akan rasa gaji dorang dah cukup besar. So
dorang nak beli kereta bagi sedap mata memadang so orang akan tepuk tangan
cakap kau hebat pakai kereta besar. Tapi, tak tahu, akan datang yang sakitnya,
engkau. Aku walaupun gaji lima ribu ke atas, eee show off nye, ok contoh. Pun
tak berani nak pakai kereta mahal. Ada sebabnya, Nampak bergaya, tapi yang
sakitnya kita yang menanggung.</p><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKG9fDeNikyHzUYKQIVHmWMVqYEoDHgSHFj1ogwAzO44_BRTa0yKVEtBsJnYCFDAHO-sw7s1ujvbBkAgTG8XgSzG4aI94Qd5nlqsF2NrBTTFTjEumYOuQBnrLYxAH4QTP5F-y08Z9K2Ejt/s1920/buildings-1851246_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="836" data-original-width="1920" height="278" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKG9fDeNikyHzUYKQIVHmWMVqYEoDHgSHFj1ogwAzO44_BRTa0yKVEtBsJnYCFDAHO-sw7s1ujvbBkAgTG8XgSzG4aI94Qd5nlqsF2NrBTTFTjEumYOuQBnrLYxAH4QTP5F-y08Z9K2Ejt/w640-h278/buildings-1851246_1920.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo Taken From Pixabay</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></td></tr></tbody></table><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;"><br />1. Kereta hanya untuk bergerak from point A ke point B. </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Semua tahu lah, kereta nak cantik-cantik, nak bua begerak
pergi kerja and balik kerja. Destinasi sama. Sampai ke tempat yang sama,
Cumanya perasaan gah tu je ade and takde. So fikirkan balik, korang nak beli kereta untuk apa? Daripada melabur ke kereta yang kian hari kian susut nilai, baik korang beli emas, nanti dah income lebat lepas beli rumah and buat investment seperti homestay dan rumah sewa. Korang nak pakai kereta apa pakai lah. Buat masa sekarang korang kena banyakkan source of income. Jangan bergantun dengan satu source sahaja. </p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">2. Susah nak buat saving. </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Bila bulanan dah besar, kau nak buat saving pun payah. Awal
bulan terus sengkek.Sayangnya. bayangkan kalau korang tak beli kereta, wow, banyak nya boleh saving buat beli emas. Dah ada emas, boleh pajak, untuk bayar downpayment umah. Kalau smart, markup loan, dapat duit lebihan, bayar balik duit pajakan emas. So, fikir fikirkan. Belilah kereta yang memadai dengan kita. Kalau rasa bujang, beli axia second hand pun masih handsome. Yang penting simpanan tu banyak. Nak beli rumah pun senang nak lulus loan. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">3. Susah nak beli rumah.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Aku, walaupun pakai kereta biasa je. Pun ade masalah lulus loan. Sebab apa? Sebab aku gagal mengatur kewangan aku. Tak berdosa sangat. Aku gatal buat rm200K financing asb. Haaa. Benda tu dijadikan tanggungan untuk aku. And aku jugak, hurmm buat personal loan, bukan untuk kahwin, tapi buat asset, beli rumah kampung kat kampung. :( bijak sangat aku ni. Jadi, aku beli rumah guna, loan government. Sayangnya. Kalau tak nak beli guna bank loan dulu. Jadi, adik adik sekalian, kalau boleh elak buat loan kereta mahal mahal, nanti susah nak beli rumah ya. </p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">4. Cost lain. </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Time beli kereta, jangan pikir pasal ansuran bulanan, kira
sekali bayaran tol, bayaran minyak dan bayaran roadtax and insurance dia. Yang ini ramai orang lupa nak buat kira-kira. Janji bulanan lepas bayar. Lepas tu, hurm start lah, nak bergerak sana sini, tumpang member, sebab? kereta mahal kau takde minyak, tayar bunga dah botak takde duit nak tukar, roadtax nak mampus tiada duit cukup nak renew. Huhu. Benda dah jadi depan mata. Kesian. </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /><o:p></o:p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYtaMdsH7VhfLLyZRKZl8BAhKG3RNAsNtbe6fnfVv_ilN3kGpy5Jj7hc0mGsBikQ1FSBZ-v5iRdpfJaMBbk30QES5XSlRa8z1WlmFBHjLTCb-A5UL-vdlY-fD6W0e1uCNA6AQcC5c4Oday/s1920/bmw-768688_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYtaMdsH7VhfLLyZRKZl8BAhKG3RNAsNtbe6fnfVv_ilN3kGpy5Jj7hc0mGsBikQ1FSBZ-v5iRdpfJaMBbk30QES5XSlRa8z1WlmFBHjLTCb-A5UL-vdlY-fD6W0e1uCNA6AQcC5c4Oday/w640-h426/bmw-768688_1920.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo Taken From Pixabay</td></tr></tbody></table></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b>5. Sukar nak pakai kereta lagi BEST dari yang kita pakai
sekarang.</b><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ramai orang pilih untuk pilih kereta biasa-biasa waktu awal
pekerjaan. Sebab mereka berwawasan. Kalau beli kereta mahal ni, susah nak beli
asset, sebab gaji dah comot kena lenjan bayar kereta mahal kita. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ada yang sanggup guna motor je sebab nak buat saving
gila-gila untuk menambah asset. Kita pulak, nak korbankan 9 tahun kita untuk
membayah kereta tersebut and susah nak menambah asset. Member kita yang pakai
motor tu, asset hartanah ada 2 ke 5 buah. Kita? Nak dapatkan satu pun
merangkak. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi pikir pikirlah. Aku waktu awal-awal bekerja dulu,
dilemma jugak la nak beli kereta apa. Memang banyak dugaan. Dengan member semua
beli kereta mahal-mahal. Paling cikai pun bius ngan siti. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">At last, aku pilih untuk memiliki sebuah bezza sahaja. Tu
pun aku masih macam, ish kenapa aku tak beli kereta second hand je dulu atau
beli axial ah paling komang nye. Sebab, aku rasa membazir gila bayar bulanan
bezza ini. Jadi, tuan-tuan and puan puan fikir lah elok elok sebelum membeli
kenderaan ini ya. Ingat. Point A ke point B. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-56047456553119840452021-03-11T05:30:00.006+08:002021-03-11T05:30:02.525+08:00Penting ke Follower dan Pengomen Tetap dalam Dunia Blog?<p style="text-align: justify;"><b><u>Penting ke Follower dan Pengomen Tetap</u></b> Assalammualaikum pembaca blog. Aku amerjaya sudah berblog
dari tahun 2008 lagi. Macam biasa macam ikan JOSH sekejap timbul sekejap
tenggelam. Tak nak samakan diri macam buaya lah naaa. Dalam entry aku kali ini.
Aku nak bilang ni, penting ke follower dan pengomen tetap? Jadi, aku bahaskan
di bawah ini.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMoRXrk9-fTuErnWw41q_U_gAdm4X2ZHMvO9gba7RpxiVWkBhvn57C67KifuCc22D7dxkieR0ioJ7MCpsUbxYgp6jZ5qAxvOuVqSN2Ov7UZ8SOYVOfRh5AaEEp1F0wL6VKlNYoegAWGoTu/s1920/business-1209705_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1276" data-original-width="1920" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMoRXrk9-fTuErnWw41q_U_gAdm4X2ZHMvO9gba7RpxiVWkBhvn57C67KifuCc22D7dxkieR0ioJ7MCpsUbxYgp6jZ5qAxvOuVqSN2Ov7UZ8SOYVOfRh5AaEEp1F0wL6VKlNYoegAWGoTu/w640-h426/business-1209705_1920.jpg" width="640" /></a></div><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Untuk aku, follower tak penting pun, mereka pun macam kita,
ya buaya. Sekejap timbul sekejap tenggelam. Kadang2 dah tak timbul di sungai
yang sama, nun jauh di tanjung dia bersantai. Apa aku merepek ni. Bagi aku
follower tak penting, tapi, at least untuk blog, kalau korang nak gain respect
or gain trust pembaca, at least adelah follower 1K ke atas. Ni? Follower<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>10 orang ke bawah. Ko ingat pembaca wow tak
bila masuk blog kau?</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /> <o:p></o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGtl_HBk1YdqY0SDGeQ5C1Qo4z8hF9qsdwI3gJrn8c4vZ00Tqj7FXj5_l1zwRtN5s5PC5q-PF_wbp9qHz1lS5DbjS5jc4M6yQeeQ2lnYYHjrQhvPYnEogFOr96aC73QolNubHqZQhbI2nr/s1920/crocodile-1730510_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGtl_HBk1YdqY0SDGeQ5C1Qo4z8hF9qsdwI3gJrn8c4vZ00Tqj7FXj5_l1zwRtN5s5PC5q-PF_wbp9qHz1lS5DbjS5jc4M6yQeeQ2lnYYHjrQhvPYnEogFOr96aC73QolNubHqZQhbI2nr/w640-h360/crocodile-1730510_1920.jpg" width="640" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Bagi aku follower tak penting sebab pembaca blog aku 95%
adalah daripada GOOGLE dan bukan nye follower aku yang buaya itu. Eh. Aku pun
buaya. Bukan nak cakap sombong. Aku memahami, kita pun ada career kita di luar
sana. Tak cukup masa nak focus dengan banyak benda. Sebab? Time management kita
ke laut mungkin?<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi, teruskan menulis entry yang fresh tanpa copycat apa
semua tu. Make ur writing original. Only that, kau punya entry mudah tersenarai
dalam first page search google. Bukan sebab aku pakai domain .com. Dulu aku
pakai domain blogspot.com still, postingan aku atas kepada postingan domain .
com . <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi? Jangan down kalau follower tak ramai. Kita target
pelawat atau pembaca dari google which is more more more consistent. Sebilang
masa ada. Macam blog aku ni, walaupun berbulan tak update, still sampai 800 ke
atas visitor blog aku. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">Pengomen Tetap. </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Serious wei, nombor of follower is tak penting, apa yang
penting adalah kerjasama. Wonderpet. Aku rasa aku macam terlebih ambik dose
ubat korona ni. Dia camni, post kau akan lebih dipecayai google, bila banyak
orang comment dengan post kau. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Tapi tu lah masalah aku ni, aku malas nak blogwalking,
sebab, bloglist aku tu, letak hari ni blog orang tu, then orang tu jadi buaya.
Tenggelam tak timbul timbul dah. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi nasihat aku, kalau rasa nak entry korang naik ke first
page google search. Pastikan orang ada komen entry korang. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">And tips disni, tak kisah orang tu comment NICE Entry, NICE
Writing, Perkongsian Yang menarik which is kau tahu dia tak baca pun post kau
yang panjang berjela tu. Baik ngaku cepat. Haha. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kau ambik kesempatan disini, kau reply dia dengan ayat-2
yang berkenaan dengan post kau tadi. Cerita dia camni tau, semakin banyak patah
perkataan dalam sesuautu entry tu, semakin bercenderungan lah kau punya entry
tu naik first page google search. Sebab apa anak murid ? Sebab, bilangan patah
perkataan di ruangan komen dikira sekali ya anak-anak. Jadi, rajin rajinkan
diri anda membalas komen mereka mereka ini dengan panjang nya. Itu tips aku. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-85799301064547922122021-03-10T05:30:00.001+08:002021-03-10T05:30:01.540+08:00Patutlah Income Duit Adsense aku BERKURANGAN.<p style="text-align: justify;"><b><u>Patutlah Income Adsense aku BERKURANGAN</u></b>. Owh patutlah patutlah. Bergitu. Dalam dunia ini kita kena
belajar dan timba ilmu pengetahuan untuk terus maju kehadapan. Seperti blog aku
ni, memang mundur and aku slowly upgrade dia. Patulah aku punya income adsense
tak lebat seperti dulu. Now aku tahu. Aku tahu engkau tahu aku ada engkau… lagu
apa ni eh.</p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9jIChnRgR3aHmyZaA1Z0aim_z8N4tG4aYOC8Q43odA9CwttfAuWbvNT4EscOPjFTWPaSGdrvi119ePBIAbi0_f1_f3STcQJCqmAvZM_s8Lfs-AU_SG3L7-vLqixi5d634owfHdBch_T8j/s1920/Google+Adsense.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1279" data-original-width="1920" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9jIChnRgR3aHmyZaA1Z0aim_z8N4tG4aYOC8Q43odA9CwttfAuWbvNT4EscOPjFTWPaSGdrvi119ePBIAbi0_f1_f3STcQJCqmAvZM_s8Lfs-AU_SG3L7-vLqixi5d634owfHdBch_T8j/w640-h426/Google+Adsense.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo Taken From Pixabay</td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>1. Blog Berat Gila Babeng. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Faham tak, blog kau berat, semua mak nenek gadget kau letak
dalam blog. So, penyudahnya blog kau slow slow gila loading, membuat kan
pembaca, tak dan nak loading habis page korang, dorang dah belah dah. Mungkin
fedup sebab blog korang berat sangat. Sebab tu korang tengok blog aku
minimalism gila babeng. Sebab, aku nak iklan aku laju loading,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>and once pembaca mai ke blog aku, iklan terus
terpampang tanpa malu dan segan nya mereka terus click. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>2. Terlampau banyak sangat letak iklan. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kau… tau lah code tu free. Segenap sudut blog kau letak
iklan tu. Bukan pelawat je rimas tengok, bakal mak mentua kau pun tak lalu nak
baca blog kau. Dah la berat. Blog yang banyak sangat iklan ni akan membuatkan
blog itu menjadi berat loading. Jadi? Better letak 2 3 iklan sudah mencukupi. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Oh ya. Lupa. Bila kita letak banyak sangat iklan. Risau,
iklan yang best tersiar kat tempat tersembunyi, tapi iklan yang bengong harga
rendah plak yang pelawat click kan . Haha kan rugi gitu. Jadilah blogger yang
bijak, letak 2 3 iklan sahaja. So, google terpaksa tunjuk iklan<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>yang best dalam blog kita. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>3. BLOG ENTRY LAIN TAK BEST. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Memang aku akui, semenjak aku dah berkerjaya ni, aku jarang
keluar entry yang best, dok asyik keluar entry yang plagiat, x fresh and x
organic. Alhamdullilah, sekarang aku dah dapat balik skill merapu dalam menulis
sambil dapat menyampaikan ilmu kepada pembaca aku. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Buat tajuk biar best and catchy sikit. Ni, jangan buat
tajuk, Cara Memutihkan Ketiak Dengan Berus Kuali. Mmmm best gak tajuk ni.
Pandai2 korang la buat tajuk yang catchy sikit, click bait. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Lepas tu, tajuk dah cantik dah, tapi isi content dia merapu
tak guna jugak. Nak aku bagi contoh ke ? Macam content entry aku ni la haha.
Korang kena prank. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Sebenarnya banyak lagi tips yang telah aku share dekat blog
aku berkenaan menaikkan income adsense dalam blog ini. Asal korang rajin je
geledah blog aku ini. YA. Terima kasih. Anda semua kena prank. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-26188885104100962712021-03-09T05:30:00.004+08:002021-03-09T05:30:01.853+08:005 Tips Mudahnya Awet Muda<p style="text-align: justify;"><b><u>Mudahnya nak awet muda. </u></b>Ini tips aku.Assalammualaikum and salam sejahtera. Hari ini aku nak
kongsikan, tips aku awet muda. Awet muda ke? Ke perasan? Haha. Tak kisahllah
perasan ke tak. Tapi aku nak share jugak beberapa tips dari aku untuk aku tips
awet muda. Umur aku kira muda lagi. Akhir 20 han. Nak masuk 30 han. But still,
orang kaget ye ke umur kau lewat 20han. Ingatkan awal 20han. Jadi tips dia
disini.</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXZBdV7SKY9ipHdeLtv_1KGL9_vCrZ9cIl30jBgJKbfCoY1nByWfR4yrrrvR34-eDtP5MkTjm6mSqhzQTA-GYOcXbdi79r9eSzGjMlMOFzCeEW8jqk5gA8XntCRjyaHYXgEF0zEr9YDJGi/s1920/awet+muda+young.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1339" data-original-width="1920" height="446" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXZBdV7SKY9ipHdeLtv_1KGL9_vCrZ9cIl30jBgJKbfCoY1nByWfR4yrrrvR34-eDtP5MkTjm6mSqhzQTA-GYOcXbdi79r9eSzGjMlMOFzCeEW8jqk5gA8XntCRjyaHYXgEF0zEr9YDJGi/w640-h446/awet+muda+young.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Picture From Pixabay</td></tr></tbody></table><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">1. Cukup Minum Air. </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Yes, minum air bagi cukup. So kulis sentiasa hydrate cukup
air. Minum air at least 3 liter sehari. Belilah botol 1 liter tu. So, pagi kol
8 sampai kol 12 wajib habis sebotol tu. Don’t rush. Manakala dari lepas zohor
sampai lepas asar wajib habiskan 1 liter pulak. Don’t rush. And then belah
malam pulak<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>sebelum magrib sampailah
sebelum pukul 9 Malam. Habiskan 1 liter. Sebelum 9 Malam sebab nak elakkan
korang, masalah kencing malam, jadi menganggu konsentrasi tidur lah. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">2. Bantal Jangan Tinggi. </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Aku tak tahu, macam mana orang suka tidur guna bantal siap
guna 2 bantal. Nak bagi kepala tu tinggi time tidur. Bila bantal terlalu
tinggi, jadi memberi tekanan di bahagian muka. Sekali gus membuatkan muka
menjadi tegang sebab tekenan. Lama-2 membuatkan muka cepat berkedut. Ye ke?
Logic tak? <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">3. Kurang Senyuman. </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Alamak, haha. Tapi ni memang ni mudah. Senyum boleh
meningkatkan hormone happy dalam badan. Tenang je bila senyum. Senyumkan satu
sedekah. So, bila selalu senyum, muka lebih tampak muda. Dan juga, bila kita
selalu bermuram muka, muka auto Nampak kurang bermaya dan memberi negative vibe
kepada tubuh badan kita. Jadi, perbanyakkan senyum. Tapi, aku ni bila dah
bekerja susah betul nak senyum nya. Rasa nak makan orang je kerjanya. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">4. Masker Telur Putih. </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Dulu, aku ada masalah blackhead di hidung. Jadi aku
rendamkan kapas muka, then letak di hidung tu. Bila kapas tu keras, dek ditiup
angina kipas. (kena boh muka depan kipas). BIla cabut kipas tu, tu dia, banyak
gila blackhead tercabut, bila aku fikir balik, aik kenapa aku tak buat whole
face je. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Bila aku buat whole face, tu dia, ingat bahagian hidung je
ada blackhead, dekat dahi pun ada, pipi pun ada. Nampak sangat muka aku ni
jarang nak service nye. Haha. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">5. Masker The Hijau. </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ok ni tips yang terakhir daripada aku untuk tips awet muda.
Korang, lepas minum teh hijau tu, korang bukak uncang teh tu dan ambik serbuk
dia, then letak kat muka. Makesure sebelum korang letak kat muka, korang basuh
dulu muka tu. Spread serbuk tu satu muka dan biarkan selamat 30 minit. Lepas tu
bilas dengan air. Teh hijau ini membantu untuk membaik pulih sel kulit yang
rosak di muka kita. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">So apa macam? Ok tak tips daripada aku ini, teruskan amalkan
tips ini. Aku tahu, agak leceh sikit, tapi tips ni murah apa untuk dibuat dan
diamalkan. Teehee. Good luck everybody. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-59082508702408874452021-03-08T05:30:00.004+08:002021-03-08T05:30:01.604+08:00Tips Cepat Kurus Dengan Kopi dan Telur Jimat Duit <p style="text-align: justify;"><b><u>Aku dengan Kopi dan telur untuk cepat kurus</u></b>. Ramai orang bertanya. Kenapa aku sebelum lari kena consume
kopi. Ada ke yang tanya? Tak ada. Aku share je tips ni kat siapa-siapa yang aku
jumpa or yang join aku bersenam. Aku akan cakap, kau cuba amalkan minum kopi
sebelum exercise nescaya memang banyak impact kepada badan kau.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNkUY4uv_2VpxTeJYA6j-PBjHwjqPbY_QNdUTx9-H61hGZ7qVwqPZ-RE0TYBagJst3f90o-1tpslBlFsqDHJIZcycF8eK2elP6ZZ0YmW4HCCSjN1yeM6avN0i1IVPZygveds16GlUEc0Ml/s1000/kopi+tanpa+gula.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNkUY4uv_2VpxTeJYA6j-PBjHwjqPbY_QNdUTx9-H61hGZ7qVwqPZ-RE0TYBagJst3f90o-1tpslBlFsqDHJIZcycF8eK2elP6ZZ0YmW4HCCSjN1yeM6avN0i1IVPZygveds16GlUEc0Ml/w640-h480/kopi+tanpa+gula.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">Kopi membakar lemak 2x ganda. </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Aku rasa ramai yang tahu benda ni tapi buat buat tak tahu
sebab malas nak consume kopi. Kopi tak sedap apa lah semua. Ya kopi tiada gula
ya kawan-kawan. Korang kena cari jenama kopi yang seusuai dengan lidah korang
baru boleh amalkan . <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Sebelum aku mula exercise aku akan consume kopi. Sebab apa?
Dalam kajian, kopi boleh meningkatkan metabolism badan. Bukan itu saja, kopi
juga boleh membantu membakar kalori mahupun lemak 2x ganda. Selalunya lah,
kalau jogging waktu pagi adalah untuk bakar lemak. Untuk<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>bersenam sebelah petang pulak untuk mebakar
kalori makanan yang kita makan sepanjang hari tu. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">Telur membantu
membina muscle atau otot.</span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><br /></b></div><div style="text-align: justify;">So dah penat penat bersenam tu. Ruginya tak makan telur. Dengan memakan telur,
membantu badan untuk meningkatkan jisim otot dalam tubuh badan kita. So, bila
badan kita ada jisim otot yang tinggi, ini boleh membantu meningkatkan kadar
metabolism badan kita. Metabolisma tinggi maka cepatlah badan kita untuk kurus
dengan sihat.</div><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Selalunya, aku akan makan telur buang telur kuning. Kalau
makan 2 biji telur, satu makan sekali dengan kuning, sebiji lagi aku akan makan
tanpa telur kuning. Ini adalah untuk mengelakkan kolestrol jahat.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ok lah sampai disini saja perkongsian aku untuk hari ini.
Jangan pernah menyerah ya untuk kurus ini. Ciayo. Nak handsome nak cantik
memang perlukan<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pengorbanan yang banyak.
<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Minum kopi, jangan lupa untuk mengambil air kosong dalam
kadar yang banyak. 3 liter sehari saranan doctor. Untuk elak dehydrate. Kopi ni
jenis membuat badan dehydrate dengan cepat. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-24415905273187770572021-03-07T05:30:00.004+08:002021-03-07T05:30:02.300+08:00Aku Baru Sedar Pentingnya Simpan Emas 2021. Ini Sebabnya...<p style="text-align: justify;"><u>Kesedaran aku bertapa pentingnya simpan emas 2021. </u>Aku mula kerja tahun 2017. Aku tiada kesedaran menyimpan
emas. Menyesalnya. Selepas banyak membaca, aku pun terbuka hati untuk menyimpan
emas. Aku, agak, menyesal dengan choice aku untuk bukak <a href="https://www.amerjaya.com/2020/01/tips-rolling-duit-asb-2020.html" target="_blank">financing asb padatahun 2018</a>. Nanti aku cerita kenapa. Untuk post ini lebih kepada kesedaran
menyimpan emas. P.s aku nak tutup asb
financing aku once dah dapat dividend akhir tahun 2021 ini.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxwUDb7DOnWge0ye4ZKcoI9R4hfPoYQiniaS7o8ETY9k2XLqjeqdppLjeznZ_IjRRmtV6Jp7qG90BvllTR_p_3zueH7lvWuLC8Ge7LWZsgW13O0OhNgVeaySjxo_tuqZaq8OB3xEzDvAic/s750/simpanlah+emas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="665" data-original-width="750" height="568" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxwUDb7DOnWge0ye4ZKcoI9R4hfPoYQiniaS7o8ETY9k2XLqjeqdppLjeznZ_IjRRmtV6Jp7qG90BvllTR_p_3zueH7lvWuLC8Ge7LWZsgW13O0OhNgVeaySjxo_tuqZaq8OB3xEzDvAic/w640-h568/simpanlah+emas.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. Emas Adalah ASSET. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kau simpan duit dalam bank buat apa, nanti nilai dia makin
susut. Lainlah macam emas, nilainya makin bertambah tahun by tahun. Aku tahu
benda ni dari dulu lagi, tapi aku masih tak nak simpan emas atas sebab, tak
tahu nak mula macam mana. And, elok simpan cash, senang nak belanja bila perlu.
Ini yang gagal ni. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Emas, umpama kau membeli rumah. Rumah makin hari makin naik.
Bezanya, emas ini kau boleh beli dengan modal yang kecik. Seperti, 1 gram RM255
(Harga semasa Feb 2021). <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. Emas Boleh Ditukar Cash Dengan Mudah. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Macam mana tu? Sebenarnya, waktu aku menulis ini aku tak
pernah tukar cash lagi. Tapi, memang betul emas boleh ditukar cash dengan mudah
dengan kaedah pajakan. Bagi aku, kalau nak cashkan emas adalah dengan menyimpan
emas di PublicGold. Kita boleh pajakkan emas tersebut dekat public gold and dapat
duit pada harga jualan emas itu (tapi kita pajak sahaja). Dan bila kita dah
cukup duit, kita boleh bayar balik gadaian kita tu.Ini boleh digunakan untuk bayar downpayment rumah. Misal kata, korang nak beli rumah dengan harga markup. So, dah dapat lebihan pinjaman, korang tebus lah balik pajakan tu. </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. Simpan emas dalam bentuk PHYSICAL dan Non Physical. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Non Physical. Lebih kepada online. Simpanan emas ini kita
buat dalam account online. Beli satu gram bulan ini, akan masuk dalam account
kita 1 gram. Bulan depan kita beli lagi 1 gram secara online, jadi ada 2 gram
dalam online account kita. Emas kita disimpan oleh Public Gold. So far, aku
buat simpanan emas online ini di Public Gold. Kebaikan dia ialah, emas kita
selamat, nak tinggalkan rumah tak perlu takut-takut, or tak perlu nak usung
emas tu ke sana ke sini sebab takut hilang. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Fizikal disini adalah menyimpan emas bar betul dalam rumah,
atau tempat yang korang rasa selamat. Sebab apa, incase berlaku nya kecemasan
seperti peperangan atau darurat, duit ringgit dah tak laku dah masa tu, emas je
yang orang tengok untuk kau survive. Jadi? Kau rasa public gold online buka ke
waktu darurat untuk kau ambik emas kau yang kau simpan dalam bentuk online tu. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Orang cakap, nak check kedalam sesuatu sungai, jangan guna
kedua dua kaki kita, tenggelam lah bang. Guna satu kaki sahaja, so kalau dalam
sangat , kita masih sempat tarik kaki sebelah kita tu. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> Jadi, banyak benda lagi aku kena belajar berkenaan emas ini. Kepada korang diluar sana yang menyimpan cash, dah boleh pelan pelan menyimpan emas, duit semakin menyusut nilainya. Emas tidak. Jadi, selamatkan nila duit anda daripada infalsi. </o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-59263588558526696192021-03-06T05:30:00.001+08:002021-03-06T05:30:03.319+08:00Kebaikan Teh Hijau Boh Kurus dan Berseri yang Aku Alami<p><b><u>Kebaikan teh hijau boh aku alami. </u></b>Hello pembaca blog. Kali ini aku nak share beberapa pengalaman aku dalam mengkosumkan teh hijau ni dalam seharian aku. Teh hijau ni banyak manfaat dia kepada kita. Sebab tu orang jepun banyak mengamalkan teh hijau. Orang kita pulak amal teh hijau semata mata nak kurus sahaja. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixME6MjP_6LF7bHygQfgRlQO09JxQbR4GWSWZhtwND_d_4amrPbigP2AgZn0cPixhFHj4q6kwy9Ki32675JdFIOV6MXRXnFNuN0LhvScDUDseX3fwQCOEM3nTRsBDdIGRP1WVnXEOoKMCX/s745/teh+hijau.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="745" data-original-width="740" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixME6MjP_6LF7bHygQfgRlQO09JxQbR4GWSWZhtwND_d_4amrPbigP2AgZn0cPixhFHj4q6kwy9Ki32675JdFIOV6MXRXnFNuN0LhvScDUDseX3fwQCOEM3nTRsBDdIGRP1WVnXEOoKMCX/w636-h640/teh+hijau.jpg" width="636" /></a></div><br /><p><br /></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">1. Mencatikkan kulit tanpa ku sedari. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Aku tak obsess sebenarnya dengan kulit badan ku. Lantak pi
la hang nak berkerak ka. Nak putih mulus kah. Tapi, bila orang ramai tegur
kenapa kulit kau glowing. Kenapa makin putih. Jawapan nya aku dah start minum
teh hijau. Teh hijau ni dia macam agent menggalakkan pembaikkan sel sel kulit dalam badan kita. Banyak aku baca kat google ni berkenaan kebaikkan teh hijau ni. </p><p class="MsoNormal"><br /></p>
<p class="MsoNormal">2. Berat badan turun. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Ni tak tipu. Teh hijau memang membantu menurunkan berat
badan. Percayalah sebab ia membantu meningkatkan metabolism badan dan mencuci
usus kau yang kotor itu. Bila aku consume teh hijau ni, aku perasan perut aku
dah tak seboroi time aku tak consume teh hijau ini. Jadi rajinkan lah minum teh hijau ini ya. Haha Jangan bagi mindset camni plak, kalau nak kurus, kau kena petik sendiri teh hijau kat ladangan teh di cameron highland tu. Tak boleh blah la.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">3. Boleh buat jadi masker. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Tahu tak, habuk hampagas teh tu, selepas korang minum boleh
tempek kat muka. Kebaikan dia? Menggantikan sel sel kulit mati kepada baru. Dan
memudarkan jerawat. Kalau nak yang lebih bagus, guna uncang teh hijau yang
fresh dari kotak, and letak air panas sikit untuk aktifkan serbuk dalam uncang
the tu.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Cuci muka, keringkan, nak letak
terus tak pa, kalau letak bio oil elok jugak. At least dia macam gam lah untuk
the tu melekat dekat muka. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><br /></p><p class="MsoNormal">Oklah itu sajalah perkongsian aku untuk hari ini. Semoga bermanfaat. Jika ada pandangan ingin dilontarkan mohon dilontarkan di ruangan komen dibawah ya teman teman. </p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-29699875390811623862021-03-05T05:30:00.002+08:002021-03-05T05:30:04.623+08:00Tips Aku Kurus Dengan Kopi Tanpa Gula <p style="text-align: justify;"><b>Kebaikan Minum Kopi Untuk Kurus dan Sihat.</b> Assalammualaikum pembaca blog. pagi ini aku nak share beberapa kebaikan meminum kopi ini. Dengan minum kopi pun boleh kurus tau. Minuman sunnah ni bagu diamalkan hari hari. Apa, kopi tak sedap? Check balik, mungkin kopi yang korang minum tu brand tak sedap. Kena rajin buat research, kopi mana yang kena dengan tekak korang. Macam aku, aku dah jumpa kopi dari muar. Minum tanpa gula pun sedap. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf515AlBxNWczI3nliTbp8IyzOLWVPqy71zhDcu9kmWwVlG_iopsrcTB0qL22JcQgtvfufE7HUHzypVuMvsKGAhPM_Wlmn7twglH_ULmn2v3ZICpCI1uJ3JPu9zY2_qveAiOmnvFIe1Z6q/s1000/kopi+tanpa+gula.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf515AlBxNWczI3nliTbp8IyzOLWVPqy71zhDcu9kmWwVlG_iopsrcTB0qL22JcQgtvfufE7HUHzypVuMvsKGAhPM_Wlmn7twglH_ULmn2v3ZICpCI1uJ3JPu9zY2_qveAiOmnvFIe1Z6q/w640-h480/kopi+tanpa+gula.jpg" width="640" /></a></div><p style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. Bangun Pagi Terus Minum Kopi. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Waktu pagi, minum dulu air kosong dalam secawan dua. Barulah minum air kopi secawan. Korang akan rasa refreshing gila badan. Korang takkan rasa nak sambung tidur balik dah. Korang akan rasa bersemangat untuk mulakan kerja anda untuk hari tu. Minum kopi di waktu pagi juga bolehActivekan Stamina. Korang akan rasa bersemangat untuk berjogging atau bersenam di waktu pagi, </p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. Kurang rasa lapar. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Tahu tak, dengan meminum kopi, korang rasa kenyang selalu? Tak rasa craving. Korang rasa macam ok je tak makan. Tips ni, aku gunapakai bila aku buat intermitten fasting tu. Aku akan start berpuasa daripada aku tidur malam sampai lah makan tengahari iaitu pukul 1 petang camtu baru aku makan. Tips dia minum kopi untuk membuatkan korang bertenanga dan tak lesu tidak makan sarapan pagi.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. Bakar kalori dan lemak 2 kali ganda semasa bersenam. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Dengan meminum kopi sebelum exercise, kita akan dapat buat exercise yang berkualiti kerana badan macam hyper bertenaga semacam je dalam bersenam. Selain itu, dengan mengambil kopi sebelum bersenam,m dapat membuatkan badan kita membakar kalori atau lemak 2 kali ganda. Ini daripada kajian yang aku baca lah ye. Macam kes aku, kalau aku tak minum kopi sebelum bersenam, perasaan malas tu muncul lepas tu rasa tak bertenaga. Oh Ya dengan minum kopi sebelum bersenam, bila korang bersenam korang akan perasan peluh korang banyak gila. </p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">4. Elak mengantuk. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ni ramai je yang dah tahu kan dengan meminum kopi membuatkan korang sukar untuk rasa mengantuk. Dengan meminum kopi, Waktu kerja rasa refreshing. Jangan minum banyak sangat kopi. Boleh sebabkan kepala rasa
pening2.Kalau dah pening tu, elok perbanyakkan minum air masak. Jangan minum kopi selepas pukul 6 mahupun 7. Susah nak
tidur.</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Itu saja lah sharing aku berkenaan kopi ini ya. :D. Moga bacaan ini bermanfaat untuk anda anda sekalian. </p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-16305502380963194742021-03-04T05:30:00.004+08:002021-03-04T05:30:01.995+08:00Berbasikal Lebih Mudah Kurus Dari Berlari.<p style="text-align: justify;"><b><u>Berbasikal Lebih Mudah Kurus Dari Berlari.</u></b> Heyo pembaca blog aku. Kali ini, aku mahu share berkenaan
kebaikan berbasikal yang ramai antara kita tidak mengetahuinya. Ramai yang
ingat berlari berjogging dan berenang antara sukan yang cepat menguruskan badan.
Ternyata, berbasikal juga boleh menguruskan badan dengan cepat.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4-yRKZFn3QGnaEN8ZkKw0Tha0GgZAZkxANXShwQktIF4J0kzFuKOPM1HZF68_8434JILgjHsoODpJ8deYUeIVAii3YQgTJ3oFdwb23LX32dmQ6IJ5UCseRTBiIy_drcbL4GRk_vhT0GCL/s1080/berbasikal+untuk+kurus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="809" data-original-width="1080" height="479" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4-yRKZFn3QGnaEN8ZkKw0Tha0GgZAZkxANXShwQktIF4J0kzFuKOPM1HZF68_8434JILgjHsoODpJ8deYUeIVAii3YQgTJ3oFdwb23LX32dmQ6IJ5UCseRTBiIy_drcbL4GRk_vhT0GCL/w640-h479/berbasikal+untuk+kurus.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Dengan berbasikal, ianya amat baik untuk kesihatan jantung
kita. Pengaliran darah ke jantung akan meningkat bila berbasikal. Ofcos lah
oksigen yang mencukupi dan berdegup kencang jantungku bila berbasikal. Sama
sekali mengellakan kita dari risiko serangan jantung. Base on kajian yang aku
baca, berbasikal juga bagus untuk penghidap asma mahupun bronchitis kerana
berbasikal dapat meningkatkan dan memperbaiki fungsi paru-paru. Dibawah ini akan
ku share beberapa manfaat daripada berbasikal ini ya : <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>Elak artritis. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Artritis ni lebih macam sakit di
bahgian sendi atau tulang rawan bila bersenam dalam keadaan hardcore. Pernah
tak korang rasa sakit lutut ataupun kaki selepas berlari. Itulah anta serangan
arthritis dan pembengkaan sendiri. Untuk berbasikal pula, ia tidak memberikan
tekanan kepada sendi atau tulang rawan lagi-lagi di bahagian lutut. Waktu
berlari, kita banyak gunakan kaki, dan lutut jugak berasa jugak hentakan bila
kita berlari kan kan. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>Konsisten. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kalau berlari, kita cenderung
untuk berhenti berlari sebab kepenatan. Lain pula untuk berbasikal, kita boleh
konsisten dalam mengayuh. Kita juga boleh menggunakan gear basikal yang sesuai
untuk mengekalkan kayuhan dan mengekalkan kadar denyutan jantung. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>Lebih Santai. </b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Berbasikal ni sebenarnya lebih
santai dan rilek. Korang boleh menikmati pemandangan. Tak penat jugak. Tapi
elak mengayuh dikawasan berbukit. Kalau tak korang akan rasa moral down kerana
rasa penatnya mengayuh basikal ni, baik berlari je. So, bila kayuhan lebih
santai, korang akan dapat bebaskan stress korang.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Macam kes aku, aku akan berlari
dulu 5KM sebelum mengayuh basikal. Sebab apa? Kajian mengatakan, badan akan
mula membakar lemak atau kalori, selepas 30 minit pertama senaman. So? Aku
pilih untuk berlari 5km. Lepas tu barulah aku mengayuh basikal dalam 5km ke
10km. Kenapa? Sebab berbasikal bagiku senaman yang santai dan tenang. Boleh
dibuat tanpa rasa terbeban.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kenapa tak berbasikal dulu?
Kemudian berlari? Kalau berbasikal dulu, aku akan rasa cepat penat. Sebab apa?
Penat wei nak berlari 5KM selepas penat mengayuh basikal 5KM. hihi . mindset.
So itu sajalah yang aku nak ceritakan disini. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-59699592675251918392021-03-03T05:00:00.001+08:002021-03-03T05:00:03.765+08:003 Tips Mudah Untuk Kekal Kacak Bergaya <p> 3 Tips Mudah Untuk Kekal Kacak Bergaya. Assalammualaikum dan salam sejahtera pembaca blog. Di pagi yang indah ini, aku nak share beberapa tips nak jadi kacak bergaya. Semoga bermanfaat yer. </p><p><br /></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOX0oVQA_pjD3qAp4lX6ruN7aMsudU1yQolaw8tmGIjtjVlUHXcGOoSqs-rBzIfnZjcDk4AaUIGHn1JIdCX5bEdyx5FyN14CaZ9EPFUKFTWajtdFGFx_4xpTMBtya2eNz-hxfz2Zxko2VM/s960/Basuh+Muka.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOX0oVQA_pjD3qAp4lX6ruN7aMsudU1yQolaw8tmGIjtjVlUHXcGOoSqs-rBzIfnZjcDk4AaUIGHn1JIdCX5bEdyx5FyN14CaZ9EPFUKFTWajtdFGFx_4xpTMBtya2eNz-hxfz2Zxko2VM/w640-h480/Basuh+Muka.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo Taken From Pixabay.com</td></tr></tbody></table><br /><p><br /></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">1. Makesure Selalu Tukar Towel. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Benda yang cepat kotor adalah towel atau tuala. Bakteria
mudah membiak di tuala kita sebab ianya selalu lembap, kadang-kadang kita sidai
je dalam bilik yang tiada pengudaraan yang baik. Then, kita mandi guna towel
tu, mandi bersih dah, tapi lap guna towel yang kotor. Kotor balik lah kulit
muka mahupun kulit badan. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Jadi tukar disini maksudnya, tukar towel. Makesure basuh,
ikut kajian elok 3 hari sekali basuh towel tu. Untuk menjaga kebersihan muka
agar tidak mudah ditumbuhi jerawat. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">2. Tukar Selalu Cadar Tilam dan Bantal. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Untuk menjaga kesihatan kulit muka mahupun kulit badan. Elok
tukar selalu cadar tilam bantal tu. Sebab, waktu kita tidur, badan memang akan
mengeluarkan peluh. Untuk kepala dengan muka pulak akan mengeluarkan minyak.
Perasan tak, bangun pagi, muka kita agak berminyak, sama jugak kulit kepala
kita berminyak dan mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Jadi bayangkan, minyak dari kulit kepala and minyak muka
kita melekat di cadar bantal kita. Itulah punca muka kita mudah ditumbuhi
jerawat sebab terdedah dengan pemukaan cadar yang kotor. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Seeloknya, dalam seminggu tukar 2 kali. Macam aku, aku lebih
titik beratkan cadar bantal je. Akan basuh 2 kali seminggu. Cadar pulak aku
basuh sekali je seminggu. HUHU. Sebab kemalasan. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">3. Basuh muka sebelum dan selepas tidur malam. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Ramai yang…. Gagal untuk amalkan perbuatan ini. Kalau korang
malas nak basuh muka, sebab tu cepat naik jerawat. And, bila tak basuh muka
jugak, sel sel mati di muka kita tidak dibuang dengan sempurna. Membuatkan muka
kita Nampak kusam dan tak bermaya. Jadi, rajin rajinkan lah basuh muka tu. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">And…. Kalau tengok mary kaya tu ada jual pencuci muka macam
berus tu, macam mahal kan? Macam aku memang tak la beli natang tu, aku beli
berus gigi yang halus bulunya. Untuk cuci muka aku . Untuk buang sel sel mati
di muka aku. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>
<p class="MsoNormal">Jadi jadi jadi…. Tips dia mudah je kan. Cukuplah kacak tu.
Tak yah nak hensem mcm model, sampai nak pakai toner la nak pakai pelembap lah
apa semua tu. Haish tak dan la nak buat semua tu. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-53494042299002268952021-03-02T08:37:00.001+08:002021-03-02T08:37:04.217+08:003 Tips Aku Bersemangat Untuk Blogging Jana Pendapatan Duit<p style="text-align: justify;"><b><u>3 Tips Aku Terus Bersemangat Untuk Blogging.</u></b> Assalammualikum pembaca blog. Tahu tak? Malas nya nak
berblogging ni tak tahu nak habaqlah. Gila gila malas. Best lagi melayari akaun
tiktok dan mengelamun kekayaan. Selalu je tengok video orang share dorang dapat
pendapatan sampingan dengan blog. Korang pun imagine lah korang pun buat benda
yang sama. Then sampai kesudah blog korang tiada content sebab nak ambik mood
berblogging tu memang payah. Jadi dibawah ini aku nak share tips.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAQMIb9ZMjpFdqMlrhh1YlL46rTNmWmMTmM8NWQsgaPuUhiqs9mw0H8_rRNhVQPTrA5XfH1C8ppoMewDviEL5MEBqLvicq24UeGeq4XYHseGpzlT85AWSOKLL_2dv-58fNUIWTxGfmXk0X/s1080/Ruang+Khas+Berblog.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="854" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAQMIb9ZMjpFdqMlrhh1YlL46rTNmWmMTmM8NWQsgaPuUhiqs9mw0H8_rRNhVQPTrA5XfH1C8ppoMewDviEL5MEBqLvicq24UeGeq4XYHseGpzlT85AWSOKLL_2dv-58fNUIWTxGfmXk0X/w343-h334/Ruang+Khas+Berblog.jpg" width="343" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. Bersahajalah Dalam Berblogging. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Blogging ni, kau kena santai, bukan 1 night success ape
benda tu overnight success. Haha. DIa perlukan masa. Jadi slow and steady dalam
membina kejayaan blog kita. Zaman dah moden, tak perlu nak hias blog bagai nak
rak. Bukan dapat hadiah pun. Buat macam blog aku, minimalist. Letak mana yang
penting je. Sebab apa? Statistik pelawat aku 80% adalah datang dari mobile
view. Jadi? Haa faham kan. Jangan waste your energy in decorating your blog.
Do more focus on you contain instead. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. Sediakan tempat khas untuk berblog. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Untuk berblog ni, macam kita bekerja tau. Kena sediakan
tempat khas untuk berblog. Berblog ni kena ada ada idea yang mencurah curah di
ladang gandum. Jadi sediakan ruang yang kondisive. Untuk aku pulak, aku memang
spend duit aku untuk investment blog ni. Aku beli meja khas, beli kerusi
gaming untuk naikan syeikh hahah untuk lebih bersemangat dalam dunia blogging
ini. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. Sediakan target Bulanan dan Tahunan. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ramai yang berblogging, tak sediakan target. Masuk dunia
blog secara memba… buta. Kasar nya word. Aku macam ni lah. Bila tiada target,
kau bersemangat awal-awal sahaja. Lepas tu kau hilang daripada radar. So, untuk
lebih bersemangat, kau buat lah target. Dalam sebulan kau kena update sehari
satu post. Jadi, sebulan kena 31 post. Jadi? Kerah idea untuk menaip apa. Kau
boleh buat. Share je apa tips2 yang kau excpert . Seperti tips belajar, tips
business, tips kesihatan. Share je. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Aku target nak dapatkan viewer seramai 5K sehari before
bulan Mei 2021. Sekarang masih main 1k sahaja. Itupun sebab aku lama gila
tinggalkan blog. Boleh je nak capai 5k sehari tu, kunci dia kena rajin update
blog.</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jadi harap dengan perkongsian aku di atas ini boleh membantu
korang untuk tingkatkan prestasi berblog korang. Jika korang ada tips tambahan,
jangan malu segan untuk tambah di ruangan komen dibawah terima kasih :D. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-65599699066088833242021-03-01T05:00:00.001+08:002021-03-01T05:00:06.818+08:003 Rahsia Income Duit Adsense Aku. <p style="text-align: justify;"><b><i>3 Rahsia Income Adsense Aku.</i></b> <span style="text-align: justify;">Aku tak boleh share gambar income adsense aku. Sebab apa?
Tak semua orang suka. Dulu pun aku hairan kenapa ramai otai2 yang tak share
income adsense depa. Rupanya? Nak elak orang ada hasad dengki. Jap jap. Aku
otai ke? Bolehlah otai, kalau pendapatan sebulan 100Usd. Boleh lah kan?
Haha. </span><span style="text-align: justify;">So beberap tips aku nak share
seperti di bawah.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. Banyakkan Post yang Niche bayar mahal. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Tahu tak niche bayar mahal. Korang boleh rujuk post aku ini. <a href="https://www.amerjaya.com/2020/04/niche-blog-menguntungkan-untuk-adsense.html" target="_blank">Tips Niche Menguntungkan</a>. Niche yang aku rasa banyak bayar untuk blog aku ini adalah, tips buat duit dan
tips forex. Memang masyuk. Jadi korang banyakan blog tentang berkaitan dengan
duit. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Tiada idea nak blog tentang duit. Korang buat lah tajuk post
asal ada letak perkataan duit. Contoh, Review Beli Pressure Cooker Di shopee
Murah (buangduittime) haha. Ikut creativity masing-masing. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Ro7Kwy22p73pByftEFZa22AscOGI4NgqQwZn5Bg4x3lgOlpER9i5bTxaxa4S2ayskuOG3gpNk_RT24xu9FnX9oD_QOFyT8EZNyyABTLvMCXfDvQZr0Ive9vEhi0q5GW38U4fCRTTNDS-/s829/Adsense+tips.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="550" data-original-width="829" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Ro7Kwy22p73pByftEFZa22AscOGI4NgqQwZn5Bg4x3lgOlpER9i5bTxaxa4S2ayskuOG3gpNk_RT24xu9FnX9oD_QOFyT8EZNyyABTLvMCXfDvQZr0Ive9vEhi0q5GW38U4fCRTTNDS-/w640-h424/Adsense+tips.jpg" width="640" /></a></div><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. Letak list entry yang niche bayar mahal atas permulaan
blog. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">So, korang ada tulis entry berkenaan niche yang bayaran
tinggi seperti, tips buat duit mahupun tips forex. Korang letakkan list entry
tu dekat tempat yang mudah pembaca blog korang tengok. Jadi bila depa masuk
blog korang, depa akan click lah tajuk entry korang tu. Buat duit dengan goyang
kaki. Haha jadi tukang jahit bajulah. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. Iklan dalam post. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Kebanyakkan iklan aku, diclick adalah iklan adalam post. So,
posisi yang elok adalah, bawah tajuk entry, tengah-tengah post dan jugak di
bawah sekali post. Tu je. Korang nak pasang banyak banyak dah macam pilihan
raya buat apa. Bukan nya pembaca nak tengok pun. Cukuplah iklan dalam 3 ke
empat je dalam blog. Ini juga nak elakkan blog kita berat. Pelawat blog dah
habis baca entry kita, iklan kita ambik masa nak loading. Rugi-rugi. Zaman
skang, orang banyak guna handphone je utk surf blog kita. Jadi paham2lah ye,
tak yah nak letak gadget merapu dalam blog Depa tak teengok pun. Buat berat
blog je. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br /></p><p>
</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Cukup 3. Tak payah nak share banyak banyak . Aku nak simpan
ilmu aku sebab nak buat ebook tentang adsense ni ha. Comment jangan tak comment
kalau korang ada tips tambahan. Dialu alukan. <o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7059244499258957984.post-11523869017151810632021-02-23T04:30:00.001+08:002021-02-23T04:30:03.874+08:00Tips Untuk Berminat Berlari. Fall In Love In Running<p style="text-align: justify;"><b><u>Tips Untuk Berminat Berlari. Fall In Love In Running.</u></b> Hai, aku amerjaya. Aku pernah, gemuk sebelum ini. Gemuk
dimana BMI yang tak sihat. Atas kesedaran kesihatan dan kelihatan tampan. Aku
pilih untuk hidup sihat dengan menanam minat berlari. Aku, aku tak minat sukan,
tapi kalau ajak bersukan, aku boleh je. Tapi tak pro. Cukup korum sahaja.</p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikcwrw1xXKPmGOk6bxhSdzjRvCzXg6goagjd1EIhYull8IGza1mfjS2ri6GXnvRi-rx28Em_d_WobjaC9I4HPnaNKOy1YzHwG5zRq1zMI1YXTfkGEdn4yqStCiKdh4ura8rA_wIOsD1Br7/s1920/landscape-78058_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1277" data-original-width="1920" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikcwrw1xXKPmGOk6bxhSdzjRvCzXg6goagjd1EIhYull8IGza1mfjS2ri6GXnvRi-rx28Em_d_WobjaC9I4HPnaNKOy1YzHwG5zRq1zMI1YXTfkGEdn4yqStCiKdh4ura8rA_wIOsD1Br7/w640-h426/landscape-78058_1920.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Picture Taken From Pixabay</td></tr></tbody></table><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><br />Tapi, untuk berlari ini. Aku bolehlah dikatakan minat.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Berlari ni je sukan yang aku rasa cepat untuk
turunkan berat badan aku. Tapi bagi aku, cukuplah untuk maitainkan berat badan
aku sedia ada ini. Aku akan sharekan kepada korang macam mana aku konsisten
berlari ni. Dalam sehari 5KM. Seminggu 5 kali aku buat 5km. Sabtu Ahad off day.
<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">1. Kehidupan yang sihat. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Berlari ini boleh memanjangkan usia dan mengelakkan kita daripada
terkena penyakit. Ini mestilah ramai yang tahu tapi buat buat lupa so aku nak
remindkan kat korang.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">2. Kulit yang cantik. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">So, bila kita berlari semestinya badan kita akan
mengeluarkan peluh. Dalam masa yang sama, badan kita mengeluarkan toxin jahat
dari dalam badan kita. Perasan tak, ramai orang yang gemuk bila dah kurus,
kulit muka mereka macam glow up? Perasan? Sebab exercise ini macam boleh
menyihatkan lagi kulit kita dan membantu kulit kita untuk lebih tampak
dehydrate and tak kusam. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">3. Berat Badan Ideal. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Semestinya, dengan mengamalkan larian ni. Boleh maintainkan
beerat badan ideal. Aku ni suka makan, jadi aku paksa diri aku untuk, berlari
setiap petang, kalau tak, sebelah pagi selepas subuh. Member aku ramai yang
gagal dalam menjaga berat badan ini. Jangan dibiarkan badan tu membesar, nanti
nak turun berat badan tu payah bang oi. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">So sekarang, walaupun tak gemuk atau pun tengah badan
berisi, better consistent untuk berlari untuk menjaga berat badan ideal kita
dan tampak lebih bergaya dan sihat. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">4. Aku beli Jam Smartwatch. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Berlari bawak phonel, ganggu concentration untuk berlari.
Sepatutnya waktu berlari tu umpama me time kita. Untuk kita berfikir sejenak
macam releksi minda lah kan. So kalau boleh time berlari tu jangan bawa
handphone. Sangat menganggu konsentrasi dan juga, berat bang oi nak bawak phone
kat tangan<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Selalunya, orang bawak phone ni sebab nak dengar lagu dengan
nak track ukur berapa jauh dia dah berlari dalam masa berapa minit. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Zaman dah moden. Boleh guna smart watch je skang. Ringan pun
ringan. Boleh dengar lagu dan ukur jarak kita dah berlari. Apa mahal? Dekat
shoppe dan lazada banyak smartwatch yang bawah rm150. Ikut kita pulak nak beli
yang mana. Jangan lupa untuk tengok review ya cik adik cik kakak. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">5. Aku beli Wireless Earphone. Airdot xiomi. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Aku tak tahu la, dulu aku beli jam smartwatch aku brand
amazfit. Memang best jam tu. Complete semua benda boleh buat. Nak dengar
lagu<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>mahupun nak ukur jarak berapa jauh
lari. So, nak dengar lagu plak kena ada wireless earphone. Terpaksa aku godek
shoppe untuk beli airdot xiomi. Nasib baik, memang ok. Jadi, korang tak rugi
pun. Untuk berlari 5KM kira ok lah untuk lari guna airdot ni. Battery boleh
tahan lagi. Tapi kalau lari 10KM. KM yang ke 8 camtu dah mula battery dia weak.
<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">So so so. Ruginya korang kalau korang pilih untuk bebaring
sepanjang masa. Paksa diri untuk bersenam. Tak perlulah bersenam tiap tiap
hari. Selang sehari pun ok gak. Hari isnin, rabu, khamis. OK jugak. Tapi untuk
aku. 5 kali seminggu kena buat 5 km. Nak jaga stamina dan berat badan ideal. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ok makasih. <o:p></o:p></p>amerjayahttp://www.blogger.com/profile/16524761639980879329noreply@blogger.com0